0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое чертоги разума

Что такое чертоги разума

Достаточно часто у читателей возникает вопрос, что такое «Чертоги разума», для чего они нужны, и как их построить.

Сам термин появился, с выходом сериала «Шерлок». Где главный герой, в лице Бенедикта Камбербэтча время от времени, отлучался в некие чертоги, для того, чтобы извлечь необходимую информацию из своей памяти.

Во втором сезоне доктор Уотсон объяснил зрителям, что «Чертоги разума» Шерлока:

Это техника запоминания, что-то вроде ментальной карты. Составляете карту какого-либо места, не обязательно настоящего, и потом наносите на неё воспоминания. Теоретически вы никогда ничего не забудете. Всё, что вам нужно — найти обратную дорогу к воспоминанию.
— Так это воображаемое место может быть чем угодно — домом или улицей?
— Да.
— Но он назвал это «чертогами», то есть у него это чертоги?
— Ну да, именно так, почему бы нет?

По своей сути, «Чертоги разума» это один из вариантов применения известной техники запоминания информации — метод Цицерона. В разных источниках можно встретить вариации в названиях, например: дворец памяти, метод локаций, метод мест, чертоги памяти и др.

Для чего нужны «Чертоги разума»?

Этот метод основан на особенностях пространственной памяти. И за свою давнюю историю, неоднократно доказал свою эффективность. Суть его заключается в привязке новой информации, к той, которая уже храниться в нашей памяти. Такой информацией служит определенное расположение вещей в хорошо знакомом помещении или до боли известный маршрут, по которому вы ходили 100500 раз.

Запоминая новую информацию, вы мысленно размещаете её на выбранных вами локациях. Когда необходимо её извлечь, мысленно повторяете свой маршрут.

«Чертоги разума» или «Дворец памяти» — это хранилище ваших воспоминаний, которое имеет вполне определенное расположение в реальном мире. Зная расположение ваших воспоминаний, вы сможете без проблем извлекать их в нужное время.

После того, как вы определились, что «Чертоги» вам нужны. Можно переходить к их возведению.

Как создать «Чертоги разума»?

Подробная инструкция по созданию своего «Дворца памяти» была изложена в мануале «Метод развития памяти Шерлока Холмса».

В рамках этой статьи, будут озвучены только основные этапы «строительства»:

  • Выбираем хорошо знакомое помещение
  • Выделяем локации – предметы интерьера, к которым мы будем привязывать новую информацию.
  • Закрепляем выбранную последовательность локаций в памяти.
  • Размещаем на выбранных объектах, запоминаемую информацию.

Более подробное описание, читайте по ссылке, указанной выше.

Чертоги разума Шерлока Холмса как метод запоминания

Создайте чертог разума в своей голове и поместите туда все, что нужно запомнить.

В новой экранизации Шерлока прозвучала идея хранения информации при помощи метода, который Шерлок называет «Чертогами Разума».

Читать еще:  Как давать укропную водичку новорожденному

Оказывается, такая методика действительно существует, а главное — она по отзывам действенна.

Что же такое чертоги разума? Это такое место, которое находится исключительно в вашей голове. Как кладовая, туда откладываются визуальные образы того, что вы хотите вспомнить потом. Представляя в уме эту комнату, представляя все находящиеся в ней предметы, вы сможете в любой момент времени подойти к определенному ящику и вынуть из него все воспоминания, которые вы в него вложили.

Вот несколько фактов:

  • Метод, который ещё называют Method of Loci, метод чертогов разума, разработан еще древними греками по принципу, что местоположение запомнить легче, чем конкретный факт.
  • Чертоги разума являются хранилищем образов и воспоминаний в конкретных местах, которые активируют вашу память.
  • Я постоянно буду использовать слова «Образ» и «Объект», но вы можете использовать что хотите, просто слово «Образ» удобнее в данном контексте.
  • В качестве «активизаторов» памяти не обязательно использовать конкретные объекты. Кто-то использует цвета, звуки, абстракции.
  • Ваши чертоги – это дополнение к памяти, а не сама память. Не возлагайте больших надежд на чертоги, надеясь сохранить там важные данные навсегда.
  • Большинству людей нужен небольшой, однокомнатный чертог, чтобы хранить временные данные.
  • Вам не обязательно активно жестикулировать, когда вы что-то ищете. Можно проводить поиски в спокойствии, не размахивая руками как Шерлок.

Первые шаги

Вы можете при работе использовать позу Шерлока Холмса.

Для новичков посоветую слушать классическую музыку с закрытыми глазами.

Подготовка. Это немного на медитацию: немного дезориентирует, но зато странно освежает.

  • Определитесь со своими чертогами. Лучше выбрать реальное место, которое вы хорошо знаете, например, свою личную комнату, спальню или кабинет.
  • Некоторые предпочитают использовать вымышленные чертоги. Но для начинающих, реальное помещение будет использовать проще.
  • Представьте ваши чертоги, без мелких предметов, только мебель и окна, например. Пока вам нужен только макет. Прогуляйтесь по чертогам.
  • Продолжайте это делать до тех пор, пока вы не научитесь представлять ваши чертоги достаточно ясно в любой момент по собственному желанию. Это может занять несколько дней. Вы учитесь, и освоить свой первый чертог не так просто.

Хранение вещей

  • Вы должны проходить один и тот же маршрут в своих чертогах, идти одной и той же дорогой, иначе можете просто запереть себя и в таком случае, не сумеете дойти до нужной комнаты.
  • Лучшие активаторы – либо совсем нелепые, либо очень логические. А лучше правильно комбинировать и те и другие.
  • Имейте ассоциативные цепочки, одно слово будет являться зацепкой для какой-то группы воспоминаний: имен, адресов, мест.
  • Вы можете складировать образы как на полках, так и хаотично. Но в последнем случае неразбериха будет накапливается извлечь что-то из чертогов будет сложнее.
  • Вы можете делать многоуровневые воспоминания, как шкатулка, внутри которой лежат близкие воспоминания, к которым вы будете обращаться, если надо вспомнить что-то более конкретное.

В общих чертах

Выбирайте тот самый стиль чертога, который вам наиболее подходит. Экспериментируйте.

Большинство людей используют чертоги как временное хранилище, для хранения таких вещей как номера телефонов, списка покупок. Если вы хотите подготовиться таким образом к экзамену, то начинайте минимум за месяц, чтобы успеть все проработать.

Читать еще:  Что такое личность

В качестве заключения

Чертоги разума – они как мышцы. Если вы их не напрягаете, то они атрофируются. Не обязательно заполнять их каждый день, но заходите туда несколько раз в неделю и гуляйте по ним.

Если сделаете всё правильно, то сможете запоминать образы на года, и получать доступ к ним по первому желанию.

Друзья, не забывайте ставить Лайки, и подписывайтесь на Канал, вас ждёт интересное и полезное.

Чертоги разума Шерлока Холмса как метод запоминания

Создайте чертог разума в своей голове и поместите туда все, что нужно запомнить.

Тема Шерлока Холмса в литературе и кино – всегда так притягательна, его добрые помыслы в соединении с острым умом гения делают из него героя на все времена.

В новой экранизации Шерлока прозвучала идея хранения информации при помощи метода, который Шерлок называет «Чертогами Разума».

Оказывается, такая методика действительно существует, а главное — она по отзывам действенна. Привожу текст статьи, ибо не только Шерлоку приходится работать с большими объемами информации.

Что же такое чертоги разума? Это такое место, которое находится исключительно в вашей голове. Как кладовая, туда откладываются визуальные образы того, что вы хотите вспомнить потом. Представляя в уме эту комнату, представляя все находящиеся в ней предметы, вы сможете в любой момент времени подойти к определенному ящику и вынуть из него все воспоминания, которые вы в него вложили.

А пока вот несколько фактов:

  • Метод, который также называется Method of Loci, метод чертогов разума, был разработан еще древними греками, основываясь на той идее, что местоположение запомнить легче, чем конкретный факт.
  • Чертоги разума являются хранилищем образов и воспоминаний в конкретных местах, которые позволяют вам активировать вашу память.
  • Я постоянно буду использовать слова «Образ» и «Объект», но вы можете использовать что хотите, просто слово «Образ» удобнее в данном контексте.
  • В качестве «активизаторов» памяти не обязательно использовать конкретные объекты. Кто-то использует цвета, звуковые комбинации, прочие абстракции, которые также позволят вспомнить необходимое.
  • Ваши чертоги — всего лишь дополнение к памяти, а не сама память. Не возлагайте слишком больших надежд на чертоги, надеясь сохранить там важные данные навсегда.
  • Большинству людей нужен небольшой, если можно так сказать, однокомнатный чертог, чтобы хранить временные данные. Я использую большие чертоги, и это звучит как будто бы я позер и хвастун, но я также использую маленькую комнату для временных данных.
  • Вам не обязательно богато жестикулировать, когда вы что-то ищете. Но вы вправе так делать, само собой. Некоторым достаточно проводить поиски в спокойствии, не размахивая руками как Шерлок.

Первые шаги

Я весьма и весьма понимал Шерлока, когда он хотел уйти в себя и отвлечься, чтобы воспользоваться чертогами. Я должен, как бы, покинуть себя, закрыв глаза, возможно, надев беруши. Поза Шерлока, опять же, необязательна, но это выглядит достаточно круто.

Для новичков я могу посоветовать классическую музыку и закрытые глаза. Опять же, это просто совет, вы вправе выбирать наиболее удобные условия для себя сами. Это всего лишь мои предпочтения.

Подготовьтесь. Это немного похоже на медитацию: немного дезориентирует, но зато странно освежает.

  • Определитесь со своими чертогами. Лучше выбрать какое-то реальное место, которое вы отлично знаете, например, свою спальню. Хотя идея иметь что-то грандиозно-гениально-огромное, меня тоже радует, но это нереально сложно.
  • Мои чертоги выглядят как Хогвартс. Да-да. И каждый предмет лежит в своей комнатушке. И таких мини-чертогов у меня много. И если в основном лежит всякий хлам, то, например, философские мысли у меня лежат в классе для гадания.
  • Кто-то заметил, что лучше использовать мнимые чертоги. Могу сказать, что для начинающих, спальня будет наиболее успешным вариантов в 99% случаев. Если вы, например, большой фанат Властелина колец и, закрыв глаза, можете ясно и вполне четко представить себе дом Бильбо, то почему бы и не использовать его дом. Но спальню представить будет проще, поэтому считаю, что лучше начинать с реальных комнат.
  • Представьте ваши чертоги, не грузитесь по поводу таких вещей как книги и прочих мелких предметов, пока нам нужен только макет. Прогуляйтесь по чертогам.
  • Продолжайте это делать периодически до тех пор, пока вы не сможете представлять ваши чертоги весьма ясно в любой момент по собственному желанию. Это может занять несколько дней, так что все нормально. Это же обучение, а освоить свой первый чертог — очень сложно.
Читать еще:  Как ускорить ноутбук на Windows 7

Хранение вещей

  • Вы должны проходить один и тот же маршрут в своих чертогах, идти одной и той же дорогой, иначе можете просто запереть себя и в таком случае, не сумеете дойти до нужной комнаты.
  • Лучшие активаторы, на мой взгляд, – либо совсем нелепые, либо очень логические. А еще лучше правильно комбинировать.
  • Имейте ассоциативные цепочки, одно слово будет являться зацепкой для какой-то группы воспоминаний, возможно, имен, адресов, мест.
  • Вы можете складировать образы как на полках, так и хаотично. Когда я спешу, то забрасываю образ на первое попавшееся место, это работает также хорошо, но чертоги захламляются и тенденция к запутанности мыслей будет только расти.
  • Вы можете делать многоуровневые воспоминания, как коробочка, внутри которой лежат дочерние воспоминания, к которым вы будете обращаться, если надо вспомнить что-то более конкретное.

В общих чертах

Подбирайте тот самый стиль чертога, который вам наиболее подходит. Я прошел через несколько различных чертогов, отражающих различные грани меня, до тех пор, пока я не остался доволен.

Большинство людей используют чертоги как временное хранилище, для хранения таких вещей как номера телефонов, списка покупок. Если вы хотите подготовиться таким образом к экзамену, то начинайте минимум за месяц, чтобы успеть все проработать.

В качестве заключения

Чертоги разума – они как мышцы. Если вы их не напрягаете, то они атрофируются. Не обязательно заполнять его каждый день, можно просто создать его и периодически заглядывать в него и рассматривать. Я делаю это каждую ночь, лежа в постели.

Если вы все сделаете правильно, то вы сможете запоминать образы на года, и получать доступ к ним по первой же прихоти. Я разговаривал с женщиной, которая помнила детали пятидесятилетней давности.

Автор: Евгений Вагнер

При размещении статьи на другом сайте на забудьте поставить ссылку на проект КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ .
Спасибо!

Источники:

http://brainoff.ru/article/chertogy.htm
http://zen.yandex.ru/media/id/5b05642255876b15e0467b1a/5bdc48859fb30d00aa65b216
http://kreamozg.ru/articles/chertogi-razuma.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector