Как избавиться от толстых ногтей на ногах

Как размягчить ногти на ногах в домашних условиях?

Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.

Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение. Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.

Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.

Почему ногти на ногах становятся твердыми и желтыми?

Причин того, почему на ногах ногти утолщаются, становятся тверже и приобретают желтоватый оттенок, существует большое число. Некоторые причины устраняются без вмешательства врачей, другие только с помощью профессионального доктора.

• Грибок ногтей. Грибковое заболевание – это распространенная причина возникновения подобного рода проблем. Такую инфекцию просто нельзя не заметить. Поскольку ногти становятся значительно толще, плюс к тому же они меняют собственный оттенок. Также на месте появляется боль. Кожный покров возле ногтя чешется и опухает. А сами ноги отдают неприятным запахом.
• Стрессовые ситуации и нарушенный рацион питания. Сильные стрессы могут значительно ослабить человеческий организм. Напряженный график на работе, сильные эмоции очень часто приводят к психическим переживаниям. Ногти становятся толще, желтеют, а также меняют свою форму, слоятся и ломаются. Зачастую возникают небольшие углубления либо наросты. Всю ситуацию может усугубить нарушенный рацион питания: после строгой диеты либо переедания.
• Болезни в организме. Ногти становятся толще, рыхлыми и деформированными очень часто из-за экземы либо псориаза. Если ноготок стал толще, пожелтел, поменял форму, тогда необходимо подумать о нарушении кровообращения. Это может быть вызвано бактериальной болезнью, нарушением обменного процесса или диабетом.
• Нарушается циркуляция крови от достаточно тесных туфель, и неправильного хождения. Проблемы могут еще скрываться в семейно-наследованной болезни кожного покрова, к примеру, в поликератозе. Из-за недостатка кератина ногтевые пластины со временем становятся толще и плотнее.

Пожилым людям также рекомендуется носить только удобную обувь на плоской подошве. Если ноготь начнёт врастать в кожу, то понадобится посетить врача, так как подобная проблема может привести к воспалительному процессу. В домашних условиях можно распарить ноги и попытаться удалить отросток.

Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей

Утолщение ногтевых пластин у людей в возрасте происходит из-за деформации стоп и отложения солей в организме. Старому человеку нужно тщательно ухаживать за ногами, чтобы ногти не врастали в кожу.

Лучше всего использовать следующие методы:

1. Наложение компрессов с алоэ. Это растение способно увлажнить даже очень твёрдые, толстые и старые ногти. Компрессы можно делать прямо из листков комнатного алоэ. Для этой процедуры понадобится наложить кусочки растения на ногтевые пластины и зафиксировать лейкопластырем.
2. Применение чистотела и йода. Необходимо смешать данные ингредиенты и нанести их на ороговевшие ногти. Смесь нужно держать в течение 15-20 минут.
3. Использование ультра-питающего геля. Далеко не каждый смягчающий крем способен справиться с жёсткими ногтями у пенсионеров. Для этих целей можно применять только средства глубокого действия.

Ванночки для ног

Самым популярным способом смягчения жестких ноготков на ногах являются горячие ножные ванночки. После процедуры распаривания ног, ногтевые пластины размягчаются и легко поддаются обрезке.

Для лучшего эффекта можно сделать одну из перечисленных ванночек в домашних условиях:

1. Мыльно-содовая ванна. Смягчает, снимает воспаление, обладает антимикотическим (противогрибковым) действием. Понадобится – сода (3 ст. л.) и стружка дегтярного мыла (3 ст. л.). Согрейте 5 литров воды (не выше 50C), добавьте туда мыльно-содовую смесь, окуните стопы на 20 минут. Эту и все последующие процедуры рекомендуют выполнять каждый день в течение недели.
2. Эфирное масло. Средство помогает размягчить пластину, обладает противовоспалительной, антимикотической активностью. Лучше всего использовать экстракт чайного дерева, пачули, эвкалипта, лаванды. Достаточно добавить 3-5 капель эфира в теплую воду (2-3 литра) и опустить туда ножки на 20 минут.
3. Перекись водорода. Средство борется с грибком, размягчает грубые ногтевые пластины, мозоли, натоптыши. В горячую воду (2 литра) влейте 5 ст. л. перекиси. Процедура проводится не более 15 минут. Манипуляции рекомендуют выполнять через день, после чего смазывать стопы кремом.
4. Уксусные ванны. Средство смягчает ногти, а также борется с возбудителем недуга. В теплую воду (2 литра) влейте стакан уксуса (250 мл), окуните и держите ноги 10-15 минут.
5. Травяной сбор. Ромашка, шалфей, чистотел и зверобой (по 1 ст. л.) залейте кипятком (2 литра), настаивайте около часа. Настой отцедите, добавьте такое же количество теплой воды. Процедуру проводите близко 20 минут.

Время проведения ванных процедур 15-20 минут, до полного остывания воды. За это время ноготки станут мягкими, их легко можно срезать. Стоит отметить, что в ванночку для размягчения ногтей не рекомендуется добавлять морскую соль, так как данная процедура способствуют укреплению ногтевой пластины.

Компрессы

Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге в домашних условиях можно используя компрессы:

1. Компресс с использованием алоэ. Промыть оторванный от растения лист и разрезать его. Внутренней частью приложить к ногтю. Зафиксировать листик пищевой пленкой, бинтом или же лейкопластырем. Лучше этот компресс делать на ночь, а утром снять.
2. Чайный гриб. Кусок гриба приложить к проблемному месту и зафиксировать пищевой пленкой или бинтом. По истечении 8 часов повязку можно снять. Подстричь ногти после такой процедуры будет легко.
3. Уксус и растительное масло. Оба ингредиента смешивают в одинаковых пропорциях, пропитывают средством марлевую ткань и прикладывают больному ногтю. Так же оборачивают пленкой, надевают носки, оставляют на ночь;
4. С уксусом. Смочить ватный диск в яблочном уксусе или 9 %. Приложить к поврежденному ногтю и обмотать ногу пищевой пленкой, надев теплый носок. По истечении 4 часов можно снять компресс. Далее помыть палец чистой водой и нанести питательный крем.

Мази и кремы

Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:

1. Витаминный крем для смягчения . В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
2. Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
3. Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского . При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
4. Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
5. Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
6. Ногтивит . Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
7. Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.

Все вышеописанные способы и методики направлены на то, чтобы устранить проблему жестких и толстых ногтей, облегчить состояние. Но обязательно нужно избавиться от причины, спровоцировавшей данную неприятность, иначе все старания принесут только временный эффект.

Профилактика

Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии

1. Если вы заметили, что ногти на ногах поменяли цвет, структуру, стали жесткими и ломкими, следует обратиться к врачу. Возможно «нездоровье» ногтевых пластин связано с каким-нибудь заболеванием
2. Если позволяют финансы, раз в два месяца делайте педикюр у опытного специалиста
3. Раз в неделю устраивайте своим ножкам размягчающую SPA-ванночку с травами (ромашкой, календулой, шалфеем), содой
4. Чтобы подстричь ногти на ногах, следует пользоваться маникюрными ножницами с загнутыми лезвиями, кусачками или книсперами. Слишком закругленные или коротко остриженные ногтевые пластины могут стать источником проникновения инфекции или врасти в кожу и причинять болевые ощущения
5. Стригите ногти по прямой линии, не обрезая уголки. Этим вы избежите врастания ногтевой пластины
6. Придавайте красивую форму ногтям с помощью маникюрной пилочки. Подпиливайте ногти в одном направлении — от края к центру
7. Предпринимайте профилактические меры против заражения ногтей онихомикозом: носите на пляже обувь, посещайте бассейн, сауну в шлепанцах, не носите чужую обувь, тщательно вытирайте складки ног после душа досуха.

С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти без распаривания, они могут треснуть и оторваться.

Как правильно стричь толстые ногти на ногах?

С возрастом ногти на ногах становятся более толстыми, и обрезать их – целая проблема. Я раньше использовал специальные средства, продающиеся в аптеке, с целью размягчения. Но со временем от них отказался. Так получилось, что разговорился с одним человеком, и он мне дал массу рекомендаций, как можно размягчить ногти, применяя исключительно безопасные и натуральные средства. Об этом расскажу подробнее.

Почему ногти становятся более толстыми на ногах

Существует много причин утолщения ногтевой пластины – их можно поделить на две большие группы. Это физиологические – не представляют опасности для здоровья и патологические – связаны с каким-либо заболеванием.

Причины утолщения ногтевых пластин:

1. Наличие грибковой инфекции.
2. Псориаз с локализацией на ногтевых пластинах.
3. Чешуйчатый лишай (тогда помимо утолщения наблюдается некая ребристость, ногти ломаются, крошатся).
4. Нарушение кровообращения в нижних конечностях.
5. Возраст человека – чем старше мы становимся, тем толще ногти на ногах, руках.
6. Плоскостопие.
7. Регулярный контакт с химическими веществами.
8. Нарушения обменных процессов, хронические заболевания.
9. Неправильное питание и пр.

Ножные ванночки

Ванночки для ног – самый простой и действенный способ размягчить ногти. Они не требуют особых усилий, действуют во всех случаях. После распаривания ногти становятся мягкими, их легко обрезать, не травмируя себя.

Дома делаю вот такие ванночки:

1 . Комбинация гидрокарбоната натрия и дегтярного мыла. Такая ванночка не только размягчает ногтевые пластины, но и обладает противовоспалительным, подсушивающим эффектами. А еще оказывает противогрибковое воздействие. На десять литров горячей воды беру три столовых ложки соды, столько же стружки дегтярного мыла (натираю на крупной терке). Время ванночки – 20 минут. При необходимости подливаю горячую воду, а вот соду, мыло уже не добавляю. После манипуляции ноги хорошо вытираю полотенцем, обрезаю ногти. Еще рекомендую пройтись по пяткам пемзой, чтобы кожа была гладкой, без шероховатости.

2. Ванночка на основе эфирных масел. Я беру лавандовое, эвкалиптовое и масло чайного дерева. Делаю так: в глубокий тазик наливаю 10-12 литров воды, после добавляю по четыре капли каждой разновидности масла. Отпариваю ноги в течение 15-30 минут. Ванночка не только размягчает ногти, но и купирует воспаление, а еще обладает противогрибковой активностью.

3. Хорошо помогает ванночка с перекисью. На шесть литров воды понадобится 15 столовых ложек аптечного средства. Ванночка по длительности не более 15 минут. После того как обрежете ногти, смажьте ноги жирным кремом, поскольку перекись водорода сильно сушит кожный покров.

Компрессы для размягчения ногтевых пластин

Если по какой-либо причине ножная ванночка – не вариант, то можно использовать в домашних условиях компрессы. Они ничем не уступают по эффективности.

Варианты компрессов для размягчения ногтей:

1. Примочка на основе алоэ. Необходимо оторвать лист растения, промыть под проточной водой, высушить бумажным полотенцем. После разрезают ножом вдоль, небольшой ложкой вынимают мякоть. Ее прикладывают к ногтевой пластине, сверху – несколько слоев бинта. Чтобы ничего не открепилось, можно еще и лейкопластырь использовать. Лучше приложить алоэ непосредственно перед сном, утром снять компресс, приступить к обрезанию ногтей.

2 . Уксус и растительное масло – смешать в равных пропорциях. Пропитать ткань, приложить к ногтю, сверху полиэтиленовая пленка. Утром снять компресс, помыть ноги, обрезать утолщенные ногти – они станут мягкими.

А какие способы размягчения утолщенных ногтей используете вы – поделитесь в комментариях!

Избавляемся от утолщения ногтей на ногах

Ногти на ногах чаще всего утолщаются у пожилых людей. Реже с этим явлением сталкиваются дети, подростки, взрослые мужчины и женщины. Вне зависимости от возраста такая проблема привносит в жизнь массу неудобств. Толстые и твёрдые ногти на ноге не только выглядят отталкивающе, но и вызывают болезненные неприятные ощущения.

Что делать когда ноготь стал утолщаться

Почему ногти на ногах могут стать толстыми

Причины того, что ноготь на ноге стал толще, могут быть самыми разными. Одни можно устранить собственными силами, другие – только при помощи специалиста.

Грибковое поражение

Грибковая инфекция – самая распространённая причина проблем с ногтями на ногах. Её невозможно не заметить. Ногти не только становятся толще, но и меняют свой цвет. Они теряют присущий им здоровый розовый оттенок, перестают блестеть. Если ноготь на пальце стал белёсым, жёлтым, коричневым, зелёным или чёрным; слоится и крошится; то стоит предположить, что виноват в этом грибок. Место поражения становится болезненным. Кожа вокруг ногтя зудит и опухает. Ноги издают неприятный запах.

Проявление и формы грибка

Стрессы и неправильное питание

Острые и хронические стрессы способны ослабить любой организм. Напряжённый рабочий график, постоянный недосып, яркие эмоции неизбежно ведут к психическому перенапряжению. Ногтевые пластины на пальцах ног из-за этого утолщаются, желтеют, меняют форму, начинают слоиться и ломаться. На них часто появляются углубления и наросты.

Ситуацию усугубит неправильное питание – слишком строгая диета или, напротив, переедание. Причины того, что ногти на ногах сильно утолщаются и становятся жёлтыми, могут крыться в дефиците или переизбытке витаминов и минералов.

Заболевания организма

Так выглядит утолщенный ноготь

Утолщение ногтевых пластин, их чрезмерная рыхлость, деформация могут оказаться проявлением экземы или начальной стадии псориаза.

Если ноготь на пальце ноги стал толще, посинел, изменил форму, то стоит задуматься о возможном нарушении кровообращения. Его причиной могут быть бактериальная инфекция, нарушенный обмен веществ или диабет. Ухудшается микроциркуляция крови из-за ношения тесной обуви, а также неправильной походки. Из-за этого ноготь тоже становится толще.

Причины проблем с ногтевыми пластинами могут быть вызваны заболеваниями периферической нервной системы. Если ноготь стал толще, то, возможно, повреждён нерв, связанный с конечностями.

Проблема может крыться в семейно-наследственных заболеваниях кожи. Таковым является поликератоз. Характерный для него избыток кератина провоцирует утолщение ногтевых пластин. Они утрачивают здоровый розовый цвет и становятся жёлтыми, серыми, иногда чёрными.

Что делать, если ногти на ногах стали толстыми

Эффективная борьба с утолщением ногтей возможна только после установления его причин, поэтому консультация врача – первый и самый правильный шаг к исцелению.

Лечение грибковой инфекции

Если ноготь на ноге вдруг пожелтел и стал толще, то стоит сразу обратиться к специалисту. Лечение назначается в основном медикаментозное. К оперативному вмешательству прибегают только в запущенных случаях.

Раньше медикаментозное лечение занимало полгода. От длительного приёма лекарств здоровье пациентов резко ухудшалось. В последнее время популярной стала пульс-терапия. Она представляет собой более щадящий укороченный курс лечения. Приём лекарственных препаратов перемежается периодами отдыха от них. За трёхмесячный период лечения толстые ногти на ногах должны исчезнуть.

Для борьбы с грибком широко используются наружные лекарственные средства: мази, а также крема. Сравнительно новым и наиболее удобным способом лечения утолщений ногтей на ногах является лак. Он обычно продаётся в комплекте с одноразовыми пилками и пропитанными спиртом тампонами. Они нужны для обработки ногтевых пластин. С помощью пилки нужно удалить с них поражённые грибком участки, а тампоном протереть поверхности. После этого можно наносить лак. Он уничтожает инфекцию, проникая внутрь ногтевой пластины. Через неделю лак снимается при помощи специального растворителя. Грибок исчезает в течение полугода.

Лечение утолщений ногтей на ногах народными средствами люди практиковали испокон веков. Очень полезно делать лимонные компрессы. К ногтю, который стал толще, прикладывают чайный гриб, а также смазывают его ежедневно йодом. Полезно делать тёплые ванночки. Обычно в них добавляют 9-процентный уксус или соду. С этой целью можно также делать настои из чистотела. Народными средствами лучше пользоваться в сочетании с медикаментозными.

Стоит отметить, что чаще толстый ноготь появляется на большом пальце ноги, реже – на мизинце. Лечение в обоих случаях одинаковое.

Здоровое питание и правильный распорядок дня

Фрукты и овощи полезны для вашего организма

Когда ногти на ногах приобретают жёлтый оттенок и утолщаются из-за стрессов, лечение может быть только одно – разумное распределение времени. Его должно быть достаточно как для работы, так и для отдыха. До выздоровления скрыть дефекты поможет полировка с помощью специальных бафов.

Если ноготь на ноге стал толще из-за неправильного рациона, то лечение должно заключаться в переходе на здоровое сбалансированное питание. Но он не должен быть слишком резким, иначе тоже принесёт вред.

Неплохим решением проблемы будет приобретение витаминно-минерального комплекса, особенно весной или осенью, когда организм больше всего в этом нуждается.

Нет причины – нет следствия

При лёгких формах псориаза больным нужно пользоваться лаками. Они способны замедлять процессы поражения ногтевых пластин, минимизировать возможность рецидивов и маскировать дефекты. При усугублении болезни применяются мази или крема. Исключительно народными средствами такими, как чистотел или череда, лечиться не рекомендуется.

При плохом кровообращении стоит исключить тесную обувь. Исправить неправильную походку поможет ортопед. В остальных случаях необходимо устранить причину основного заболевания, тогда пройдут и проблемы с ногтями на ногах.

Здоровые и ухоженные ножки

Что делать, чтобы ногти были здоровыми

Утолщение ногтевых пластин на ногах – неприятная проблема, которая может возникнуть у каждого. Минимизировать риск её возникновения помогут несколько элементарных правил.

• Подбирать обувь следует по размеру. Она не должна жать или доставлять дискомфорт при ходьбе.
• Ни в коем случае нельзя одалживать педикюрные принадлежности у другого человека.
• В спортивных залах, банях, бассейнах безопаснее использовать собственные резиновые тапочки.
• Соблюдение личной гигиены должно быть тщательным.
• Для профилактики полезно использовать содовые ванночки, делать различные компрессы.
• Любые раны и повреждения на ногах следует обрабатывать антисептиком.
• Необходимо внимательно и бережно относиться к своему здоровью и питанию.

Источники:

http://p-87.ru/health/kak-razmyagchit-nogti-na-nogah/
http://zen.yandex.ru/media/id/5be9899aec5e1b00aa71d048/5df25508d4f07a00ad68dc74
http://onogtyah.ru/zdorove-nogtej/utolshhenie-nogtej-na-nogax-prichiny-lechenie-preduprezhdenie-patologii.html