1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания

Ключ к успеху — прислушиваться к себе и младенцу, а не к мнению соседки.

Когда нужно отучать ребёнка от груди

По рекомендациям ВОЗ Exclusive breastfeeding for six months best for babies everywhere , до шести месяцев детей лучше кормить исключительно грудным молоком. Затем постепенно вводится прикорм.

Хотя с появлением зубов младенец уже в состоянии обойтись твёрдой пищей, от грудного вскармливания не стоит отказываться до двух лет. Ведь мамино молоко защищает Breastfeeding protects against illness and infection in infants and children: a review of the evidence. от инфекций и помогает переваривать остальную еду. А само кормление является важным способом коммуникации между матерью и ребёнком.

Антропологические исследования показывают Most Human Societies Don’t Get Our Breastfeeding Hang‑up , что вполне естественно кормить детей грудью дольше, чем советует ВОЗ. Окончательный переход на взрослую пищу может происходить ближе к трём или даже четырём годам. И это вполне нормально.

В то же время никаких жёстких правил по поводу продолжительности грудного вскармливания нет.

После полугода самым важным фактором становится комфорт самой мамы и ребёнка. Кормите до трёх — если вам хочется. Или отлучайте от груди в год и раньше — если устали или вам пора на работу. Ориентируйтесь на себя и ребёнка, а не на мнение родственников, соседей и подруг.

Сейчас читают

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания безболезненно

Главное — делать всё постепенно. Слишком резкая отмена чревата застоем молока (лактостазом) и воспалением молочной железы (маститом) у мамы, проблемами с пищеварением у ребёнка, а также психологическим стрессом у обоих.

Выберите правильное время

Не стоит начинать переход к «взрослой жизни», когда у детей режутся зубы или они плохо себя чувствуют. Лучше повременить с отказом от груди в сильную жару, а также в период эпидемии ОРВИ.

Отменяйте по одному кормлению

Для начала откажитесь от одного грудного кормления в день — того, к которому младенец относится с наименьшим энтузиазмом. Скорее всего, это будет дневной перекус. Замените прикладывание к груди бутылочкой с молочной смесью, если грудничку ещё нет года. Или твёрдой пищей (для ребёнка постарше).

Когда такой режим станет привычным — а на это может уйти от 3 до 7 дней, — уберите ещё одно кормление. И так далее, пока ребёнок полностью не перейдёт на самостоятельное питание.

Чаще кормите днём

Сложнее всего отказаться от ночного и первого утреннего кормления, ведь именно ночью организм вырабатывает The physiological basis of breastfeeding ударные дозы пролактина — гормона, отвечающего за секрецию молока. Ребёнок привык получать в это время много питательных веществ. Естественно, теперь он будет испытывать голод и настойчиво требовать вернуть утраченное. Выход — чаще и более плотно кормить днём.

Предлагайте ребёнку больше высококалорийной еды на протяжении дня, чтобы восполнить энергетические запасы, недополученные ночью.

Поручите кормление другим членам семьи

Покормить ребёнка из бутылки или ложечки вполне способны папа, бабушка или дедушка. Доверьте им эту задачу, а сами удалитесь в другую комнату, чтобы дитя не нервничало и не отвлекалось на запах материнского молока.

Уделяйте ребёнку достаточно времени

Отлучать детей от груди — не значит лишать их внимания. Когда ребёнок сыт и уже не так заинтересован в получении молока, проводите с ним как можно больше времени. Игры, объятия и общение помогут ему легче пережить этот непростой период.

Понемногу сцеживайтесь

Выработка молока в организме происходит по закону спроса и предложения. При постепенном отказе от грудного вскармливания лактация тоже замедляется — вплоть до полного прекращения.

Если чувствуете, что грудь наливается, сцедите молоко, но не полностью, а до исчезновения болезненных ощущений. Иначе организм воспримет это как сигнал, что закрома пусты, и начнёт интенсивно пополнять запасы.

Прикладывайте к груди капустные листья

Этот старинный народный способ по‑прежнему актуален. Медицинские исследования The effectiveness of cabbage leaf application (treatment) on pain and hardness in breast engorgement and its effect on the duration of breastfeeding. не отрицают, что 20‑минутные прикладывания капустных листьев к груди могут снять отёчность и облегчить состояние при застое молока. И хотя эффективность «компресса с грядки» до конца не доказана, хуже точно не будет.

Разные источники советуют прикладывать капусту либо при комнатной температуре, либо охлаждённой, либо замороженной. Как лучше? Немногочисленные научные эксперименты Drug Levels and Effects дают ответ: как угодно. Температура листа никак не влияет на его действие.

Пейте отвары трав

Уменьшить лактацию помогают некоторые растения, а именно 7 Methods to Dry Up Breast Milk (and 3 Methods to Avoid) :

Просто залейте пару ложек сухих трав 300–400 мл кипятка и дайте настояться пару часов, а потом процедите.

Чего не стоит делать, когда отучаете ребёнка от груди

Как бы вам ни хотелось поскорее остановить лактацию, есть несколько приёмов, от которых лучше воздержаться.

Не перевязывайте грудь

Наши бабушки туго перебинтовывали себе грудь, чтобы прекратить лактацию. Современная медицина призывает отказаться Breast binding… is it all that it’s wrapped up to be? от этой практики, поскольку она вызывает повышенную чувствительность и болезненность груди. Вместо перевязки носите плотный, но не слишком тугой поддерживающий бюстгальтер.

Не принимайте лекарства от лактации

Существуют лекарственные препараты, которые подавляют выработку пролактина. Все они имеют гормональную основу и вызывают множество побочных эффектов — от головной боли и сонливости до депрессии и обострения различных заболеваний. Ни в коем случае не принимайте их без предварительной консультации с вашим врачом.

Не мучьте себя жаждой

Бытует мнение, что чем меньше вы пьёте, тем меньше у вас будет вырабатываться молока. Однако связь Extra fluids for breastfeeding mothers for increasing milk production между количеством употреблённой жидкости и интенсивностью лактации всё ещё не доказана. Поэтому лучше пейте вдоволь, чтобы избежать обезвоживания.

Читать еще:  Как понять чем заниматься в жизни

Сколько надо времени, чтобы отучить ребёнка от грудного вскармливания

Это зависит от многих факторов: возраста ребёнка, его индивидуальных особенностей, нюансов вашего организма. Некоторые дети безболезненно отказываются от грудного вскармливания буквально за несколько дней. Другим понадобится 2–3 недели или даже пару месяцев.

Кроме того, когда вы полностью прекратите кормить грудью, какое‑то время ваш организм будет вырабатывать молоко. Если период грудного вскармливания был долгим, то незначительная лактация может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Грудного вскармливание — Как отучить ребенка от груди

Отлучение от груди

Каждая кормящая мама сталкивается с необходимостью завершения грудного вскармливания. Иногда по причине выхода на работу, иногда по медицинским показаниям. Зачастую же кроха просто вырастает и больше не нуждается в грудном молоке. Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Как избежать истерик, стресса и дискомфорта? Как проходит естественное отучение от гв? Давайте разбираться по порядку.

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания?

Самым популярным возрастом отлучения от груди является период от 12 до 18 месяцев. ВОЗ же рекомендует кормить грудью до 2-х лет, при этом до шести месяцев исключительно грудным молоком. Но нужно учитывать, что после достижения ребенком полутора лет процесс завершения гв станет гораздо сложнее. Весь процесс перехода от грудного вскармливания на обычное меню может занимать как несколько дней, так и несколько месяцев.

Перед тем, как начать процесс отлучения ребенка от груди вам нужно решить для себя:
1. Будете вы отлучать постепенно или резко ;
2. В каком возрасте ребенка начать этот процесс.
Главное, не начинайте отучать от грудного вскармливания, если вы не настроены решительно. Малыш в возрасте от года уже является личностью, он понимает и чувствует вас, видит ваш настрой и прощупывает границы дозволенного. Чтобы этот процесс не стал стрессом для вас и вашего крохи, постарайтесь заранее спланировать ваши действия при протестах ребенка. Не сдавайтесь, если станет трудно, ведь этим вы только растянете завершение грудного вскармливания на долгие месяцы.

Плавное прекращение грудного вскармливания

Плавное отучение от грудного вскармливания может растянуться как на месяцы, так и занять всего 3-5 недель. Это в первую очередь зависит от вашего настроя и желания, а также и от ваших индивидуальных отношений с ребенком. В любом случае, постепенное отлучение от груди является естественным процессом, а значит малышу так будет легче и комфортнее, чем при резких переменах.
Означает ли это, что ребенок не будет требовать грудь, капризничать и протестовать? Вовсе нет. Вам нужно запастись терпением и в такие моменты отвлекать вашего кроху. Например, можно предложить ему новую игрушку, пойти посмотреть в окно, включить музыку и вместе потанцевать. Постарайтесь отвлечь его внимание от груди, переключив на что-то не менее интересное и приятное. Здесь вам очень поможет ваша фантазия. Заранее запишите себе в блокнот варианты, которые будут выручать вас (рисование, игрушки, книжки, песни и танцы, умывание водичкой, мыльные пузыри, фотосессии на камеру телефона и т.д.).
Сначала откажитесь от кормления днем, потом постепенно отучайте и от кормлений ночью. Предлагайте малышу бутылочку с молоком или другим напитком. Если ваш ребенок категорически не берет соски и бутылочки, попробуйте отвлечь и успокоить другим способом. Например, можно предложить ему попить кефир с трубочки, покачать на руках или погладить по спинке.

Связь с мамой

Вокруг есть много информации о некой духовной взаимосвязи мамы и ребенка, которая может быть по-настоящему глубокой только при грудном вскармливании. На самом же деле это миф. Настоящая близость развивается тогда, когда мама, смотря в глаза своему крохе, улыбается, говорит ласковые слова, когда носит его на руках, гладит и поет колыбельные.

В период отучения от гв крохе просто необходимо давать больше нежности, проявлять любовь различными способами. Не стоит повышать голос, уходить от ребенка, оставлять его надолго без мамы. Помогите вашему малышу пройти этот период, дайте ему понять, что его лишают только груди, но не мамочки.

Является ли отлучение от груди стрессом для ребенка?

Ребенок постоянно растет и развивается, познает мир, узнает что-то интересное, овладевает новыми умениями и навыками. Вся жизнь маленького человека изменчива и непредсказуема, поэтому отлучение от груди не является для него таким большим стрессом, как этого многие боятся. Стресс в первую очередь происходит у мамы, ведь так нелегко смотреть на истерики, слезы и требования ребенка дать привычное любимое успокоение.
Доктор Комаровский Е.О. считает, что никаких стрессов от завершения грудного вскармливания у детей не бывает и быть не может. Он также обращает внимание на последовательность действия мамы в этот период. Если уж начали этот процесс, то будьте тверды и спокойно доводите дело до конца. Не стоит думать и переживать, что малыш вас не простит и будить таить злобу, это все басни из интернета. Конечно, ребенок расстроиться и будет недоволен таким поворотом событий, но это продлится несколько суток, после чего он забудет об этом вообще.

Нерекомендуемые способы отлучения от груди

Есть два способа, которые могут привести к нехорошим последствиям:

  • Медикаментозный – врач назначает гормональные препараты, действие которых приводит к прекращению лактации. (Любые лекарства имеют побочные эффекты, в данном случае это частые головокружения, тошнота, рвота и нарушения сна. И самое важное – вы рискуете нарушить гормональный фон, а это означает, что потом вам придется еще долго принимать гормональные препараты, чтобы привести организм в баланс.)
  • Народный («Бабушкин») способ – отвезти ребенка на несколько дней к бабушке или другим родственникам, грудь перетянуть тканью. (Вы и малыш столкнетесь с психологическим дискомфортом, возникнет риск развития мастита, у вас может сильно повыситься температура)

Как уменьшить лактацию

Чтобы отлучение от груди проходило быстрее и спокойнее, предлагаем воспользоваться способами снижения лактации:

  • Займитесь физической нагрузкой, чтобы хорошенько потеть;
  • Пейте меньше жидкости в течение дня;
  • Реже прикладывайте ребенка к груди;
  • После пропущенного кормления старайтесь сцедиться лишь до облегчения, со временем переставайте сцеживаться вообще;
  • Меньше употребляйте продуктов, стимулирующих лактацию;
  • Не давайте слабину, чтобы не начинать процесс отлучения снова и снова.
Читать еще:  Как троечнице стать отличницей

Стресса и криков НЕТ: как отучить ребенка от грудного вскармливания

Содержание статьи:

  1. Введение
  1. Малыш и ГВ : почему отлучить зачастую проблематично
  1. Когда можно отлучать
  1. Когда лучше повременить
  1. Какие бывают методы прекращения ГВ
  1. Отучаем постепенно
  1. Заключение

Но по разным причинам рано или поздно отучить ребенка от груди вс е же придется. Для многих деток, да и не будем скрывать – для мам тоже, период отлучения от сиси очень непрост. Поэтому сегодня мы решили поговорить об этой проблеме подробнее и рассказать , как отучить ребенка от грудного вскармливания максимально безболезненно для его неокрепшей психики.

Малыш и ГВ: почему отлучить зачастую проблематично

Ни для кого не секрет, что материнское молоко является ценнейшим источником полезных веще ств дл я ребенка, а заменить его не может ни одна самая современная и дорогостоящая адаптированная молочная смесь. Лучше женского молочка для ребенка нет ничего, поэтому решение отлучить р е бенка от груди должно основываться не только на личном желании матери, но и на внешних факторах, в первую очередь, на г отовности ребенка существовать без сиси и молочка.

Прежде чем перейти к основному вопросу, стоит немножко разобраться в физиологии и этапах становления лактации, понять, когда и в какой период прекращение кормления будет наименее болезненным для обоих.

  • Подготовительный этап. Начинается ещ е во время беременности. М олочные железы изменяются, увеличиваются в размерах, происходит гормональная перестройка. На последних неделях беременности и в первые дни после родов будущая мама может замечать густые желтоватые выделения – молозиво.
  • Становление. Молоко прибыло, но степени зрелости мамин «молочный заводик» еще не достиг. Не всегда молочко вырабатывается в нужных количествах. Нередко бывают избытки, тогда мама чувствует ощущение распирания в груди, а иногда превращается в «молочный фонтанчик», когда молочка много, а время кормления уже подошло.

В этот период очень важно количество прикладываний к груди – так будет вырабатываться достаточно полезной жидкости, а сам процесс выработки молока будет налаживаться быстрее.

  • Зрелая лактация. Тот период, когда молочка вырабатывается в нужных количествах , само оно немного меняется по составу, полностью подстраиваясь под потребности младенца. Питательная жидкость вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение», а особо интенсивная выработка молока происходит ночью – именно ночью и в предутренние часы акти в ен гормон пролактин.

Есть еще один этап – инволюция – естественное завершение грудного вскармливания по причине гормональной перестройки в организме матери и снижении потребности в молоке у ребенка. И н волюция наступает примерно после 1,5-3 ле т устойчивой лактации. И прекращение кормления наступает по этой причине само п о себе. Но все ли готовы ждать?

Проблема от л учения малыша от груди во многом состоит в том, что ребенок прочно ассоциирует сосание груди, молоко с безопасностью, уютом и материнской любовью. Да, в первые месяцы получать молоко от мамы ребенку жизненно необходимо, но когда малыш уже получает прикорм , может насытиться другой пищей, грудное молоко становится чем-то вроде дополнительного (но не менее важного питания). А когда ребенок полностью переходит на общий стол, попить сисю становится чем-то вроде эдакого общения с мамой, утоления жажды, игры, баловства, успокоения, ну и так – «для души».

Поэтому, когда мама пытается ограничить ребе нка в том, что он прочно ассоци ирует с удовольствием и безопасностью, очевидно ожидать бурного протеста

Когда можно отлучать

Раньше «молочную кухню» сворачивали достаточно рано – до того момента, когда ребенку исполнялся год. В современных европейских странах и на постсоветском пространстве мнение о продолжительности периода грудного вскармливания кардинально изменилось . ВОЗ рекомендует сохранять ГВ до двух лет, а если есть возможность и желание – дольше.

Но когда и, главное, как отучить ребенка от грудного вскармливания? Можно попытаться отлучить от груди, если:

  • ребенку уже исполнилось 6 месяцев ( в первые полгода жизни очень важно сохранять ГВ для обеспечения стойкого иммунитета и нормального развития малыша) ;
  • он уже получает прикорм, а одно кормление вы можете полностью заменить настоящей пищей (каша, детское питание, овощные и фруктовые пюре);
  • вы в состоянии его отвлечь от груди, он уже не требует ее рьяно, может посасывать ради удовольствия, а не для утоления голода;
  • вы видите, что сосание груди для малыша переросло в некий ритуал, нежели способ насытиться. Он может играт ь с ней, кусать, отворачиваться;
  • малыш обзавелся основным комплектом молочных зубов, ему не составляет труда пережевывать твердую пищу, кусочки фруктов и овощей;
  • вы стали замечать, что ваша грудь уменьшилась в размерах, мо лока в ней почти нет, и вы с тр удом можете выдавить капельку, не можете сцедиться (не путайт е с состоянием зрелой лактации);
  • ребенок в состоянии уснуть без груди и проспать всю ночь без пробуждений для перекусов.

Все вышеперечисленное говорит о том, что малыш уже достаточно вырос, чтобы обходиться без маминого молочка. Вы можете попробовать отлучить ребенка от груди.

К сожалению, бывают случаи, когда женщина вынуждена по каким-либо причинам прервать лактацию. Среди них:

  • серьезная болезнь и прием медикаментов, несовместимых с ГВ ;
  • вынужденная длительная разлука матери и ребенка, выход мамы на работу;
  • установленная истинная нехватка молока у матери, вследствие чего ребенок не наедается и теряет в весе (как вариант решения такой проблемы – смешанное вскармливание) .

Когда лучше повременить

Не стоит отлучать малыша от груди, если:

  • он болен или недавно переболел;
  • чувствует себя неважно, расстроен или огорчен;
  • у ребенка режутся зубки;
  • в его и вашей жизни гря дут перемены (переезд, поездка и т.д.).
Читать еще:  Как мыть голову с содой

Какие бывают методы прекращения ГВ

Среди всех известных методик завершения кормления грудью можно выделить две группы:

  • быстрые методы;
  • постепенное отлучение от груди.

Как и всегда, в каждом методе есть свои преимущества и недостатки. Но если ваша цель – свернуть кормление с минимальным вредом для малыша, то не сто ит торопиться и отдать предпочт ение постепенному отлучению от груди.

Впрочем, стоит рассказать и о других способах как отучить от грудного кормления .

  • Раньше к вопросу отлучения от маминой тити подходили достаточно кардинально. Помните свое детство? Мама туго перевязывала груди простыней (якобы чтобы молоко «перегорело»), ребенок отдавался на ночь или сутки-двое бабушкам-дедушкам , а самой матери строго-настрого запрещалось попадаться ребенку на глаза. Кардинально? Да. Работало? Зачастую.
  • Еще один способ: визуально вызвать страх или неприязнь у малыша, намазав грудь краской, зеленкой, заклеив пластырем . Дети, увидев видоизмененную мамину грудь, по причине страха отказываются ее брать. На это и рассчитывают родители.

Эти варианты смело можно отнести к категории «по старинке». Да, зачастую, они позволяют добиться желаемого результата. Но какой ценой? Сильнейший удар по неокрепшей детской психике, переживания мамы в часы разлуки с ребенком, не говоря уже об угрозе лактостаза и мастита от передавливания желез.
Есть и медикаментозный способ, основанный на приеме гормональных препаратов, значительно сокращающих выработку пролактина и, как следствие , ведущих к уменьшению вырабатываемого молока и последующей инволюции лактации. Следует помнить, что прием любых медикаментов должен быть согласован с врачом и сопряжен с риском возникно вения осложне ний и побочных эффектов.

Наиболее разумным, мягким и менее травмоопасным считается постепенное отлучение малыша от груди, шаг за шагом. Причем тем легче процесс, чем старше малыш. Но стоит помнить, что детки старше трех лет, чьи мамы затянули с кормлением, могут также болезненно воспринимать отлучение от «молочной кухни». Поговорим о том как мягко отучить ребенка от грудного вскармливания .

Отучаем постепенно

Схема такова: убираем одно кормление (начинаем с дневных перед сном), ждем несколько дней (ребенок должен привыкнуть к переменам), пробуем убрать утреннее кормление и так далее.

Если малыш младше одного годика, то грудное молоко заменяется на молочную смесь. Возможно, ребенок не сразу будет воспринимать «бутылочную еду», тогда попробуйте не находиться с малышом в одной комнате, а кормить попросите кого-то из домочадцев. Обычно это работает: ребенок, не наблюдая мать в поле зрения, не чувствуя запаха молочка, спокойно принимает смесь из бутылочки из рук папы, бабушки и т.д. Ребенку, кото рый уже в состоянии кушать обычную пищу, можно одно дневное кормление заменить на что-то из детского питания.

Если весь ритуал поглощения маминого молочка построен по принципу «вокруг снов» (т.е. перед каждым засыпанием), то есть смысл покормить ребенка смесью/питанием заранее , а перед сном, например, отправиться на прогулку с коляской.

Обычно с отлучением от дневных кормлений у подавляющего бол ьшинства мам проблем не возникае т, если они находят им достойную альтернативу , смогут увлечь ребенка . Важно в это нелегкое для ребенка время сохранять эмоциональный контакт, дарить ласку и любовь малышу еще больше и чаще, ведь мы помним о прочной связи и ассоциациях «грудь – безопасность и комфорт».

С детка ми постарше (от 1,5 лет) можно попробовать договориться. Как? Не предлагать и не напоминать о маминой сиси, исключить возможные ассоциации с процессом сосания груди. Некоторые объясняют малышу, что «сися заболела» и ее пока нельзя тревожить. В любом случае предлагать грудь самостоятельно не стоит, но и отказывать, если ребенок просит, тоже нет смысла.
Самое сложное, по мнению большинства мам, — отлучение от ночных кормлений. Обычно их оставляют напоследок, и привыкший посасывать ночью малыш с ьольшой неохотой от них отказывается. Как можно поступить?

  • Во всем действуйте постепенно, мягко, последовательно, но настойчиво. Твердо решите для себя, что вы готовы завершить ГВ и не сдадитесь во время первого заливистого плача вашего чада.
  • Будьте готовы к тому, что ребенок может плакать от обиды, протестовать , отказываться от бутылочки или воды вместо ночной сиси. Стоит настоять на своем, сохранять спокойствие (насколько это возможно) .
  • Подготовьте некоторые ритуалы укладываний на сон грядущий. Раньше знаком того, что пора спать, была мамина сытная сися. Сейчас добавьте купания в ванной, расслабляющий массаж, сказки или колыбельные, постепенно сведя на нет предночные прикладывания.
  • Заменяя кормлени е перед сном, отдавайте предпочт ение молочнокислому детскому питанию или сытным кашам. Последние усваиваются дольше, придают сытости. Вероятно, сытый малыш будет спать ночью дольше и крепче.

Что делать, если не получается? Некоторые мамы начинают впадать в отчаяние, хотя, поверьте, рано или поздно малыш все же бросит грудь. Все, что вы должны сделать в такой ситуации – отпустить, успокоиться и отложить попытки на более удачное время. С успехом избавились от дневных кормлений, но ночью ребенок настоятельно просит грудь? Оставьте ночное ГВ еще на недельку, а потом попробуйте еще разок. Уверены, у вас все получится!

Заключение

Не стоит забывать, что каждый ребенок – уникален и индивидуален, единого способа и подхода к проблеме нет и, пожалуй, не будет. То, что с успехом «прокатило» у вашей подруги, может не подойти вам и вашему ребенку.

Будьте гибкой, подстраивайтесь и пробуйте, а результат не заставит себя ждать. Вы сами найдете способ как отучить ребенка от грудного вскармливания . Главное – быть твердо нацеленной на положительный результат и, конечно же, уверенной в себе и своих силах. Удачи вам и здоровья вашему чаду!

Источники:

http://lifehacker.ru/kak-otuchit-rebyonka-ot-grudnogo-vskarmlivaniya/
http://zen.yandex.ru/media/id/5b29dde8659d4100a91aa5b5/5bd9d75b1d2f9400abd7fce9
http://luckymummy.ru/899-kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-vskarmlivanija.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector