1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как понять чем заниматься в жизни

Как понять, чем заниматься в жизни? Основы

Как понять, чем заниматься в жизни ?

Для тех, кому не нравится его дело, но вот, что нравится никак не получается понять.

Наверняка вы уже задолбались спрашивать себя как понять, чем заниматься в жизни? как понять, чем заниматься в жизни.

Есть один нюанс. Ответ на вопрос как понять, чем заниматься в жизни могут скрывать наши запреты из детства.

Главная ошибка, которую все мы допускаем при поиске своего призвания, либо одну из главных, это то, что мы ищем его головой. То есть мы пытаемся его найти с помощью каких-то логических конструкции. Разумом ищем. Но вдумайтесь в слово ЛЮБИМОЕ дело. Любовь ведь ищут не головой.

В общем, свое призвание правильнее и вернее искать через чувства. Но в этом-то и проблема. Чувства задавлены с детства родителями и в общем-то социумом. Если вдаваться в теорию, то за желания отвечает, так называемая, лимбическая система в голове человека. Но она же отвечает и за инстинкты. И если её не обуздать, человек станет больше похож на животное, а если её задавить совсем, то будет другая крайность. В какой- то мере, эта крайность с полным подавлением своих чувств есть у нас всех.

Вот даю упражнение на поиск своего дела и раскрытие своей чувствительности

Мы перестали слышать свое тело. Абсолютно плюем на его желания, сигналы и руководствуемся только мозгом. А желания, это не функция мозга, функция мозга – исполнять желания. Соответственно, появляются проблемы с мотивацией вообще по жизни. То, что говорят и, вроде бы, надо делать – не охота, а то, что хочется — уже давно не чувствуешь. Как это происходит? Очень просто. С детства.

Вот небольшой пример шаблона, так сказать, поведения. Всем нужен послушный ребенок. То есть удобный. Даже слово это несет в себе оттенок гордости: «у меня, мол, очень послушный ребенок». По сути, это значит, что ребенок не делает, что ему интересно, а лишь делает то, на что ему указали. Добивается это тычками, угрозами и прочим. В итоге, приходит понимание, что делать то, что хочется опасно или нельзя, а то, что говорят, не особо хочется, но придется, ведь, такова жизнь. Самая главная ложь. Дальше это подкрепляется школой, затем универом, и на выходе получается вполне нормальный винтик системы. Инициативы нет. Родительский контроль к этому времени ослаб, но что делать – абсолютно непонятно. Поэтому то, что надо делать, по сути, – не хочется, а что хочется – неизвестно.

Скачать PDF — Инструкцию «Как найти своё призвание в жизни за 20 минут»

Как это происходит? В детстве из-за того, что родители хотят, что бы ребенок стал более управляем, его пытаются как-то сделать более послушным. Ведь это даже как бонус социальный в глазах других : «У меня очень послушные дети». По сути — легко управляемые.

Как обычно происходил процесс подчинения? Ведь ребенок изначально очень активен, и лезет всюду. Его начинают пугать. Давят на него. Орут. Грозят. Обзывают. Иногда наказывают физически. В некоторых семьях — постоянно. Либо пытаются как-то пристыдить. Либо говорят, что ребенок виноват в том то и том то. Типа посмотри, как из за тебя страдает мама.

Десятки таких моментов, повлиявших на наш характер и нашу судьбу, мы забыли. Психика так сделала специально, что бы не разрушится окончательно

Вообщем,в итоге ребенок в той или иной мере становится послушным. И спустя много лет недоумевает, почему же я как то вял и апатичен. В нас сидят до сих пор дети. Во взрослых людях сидит ребенок. И реакции соответствующее. Сформировался такой ком из обид, страхов, недостатка любви и прочего. И он внутри нас. Но мы его не замечаем абсолютно.

Для того что бы энергия высвободилась, надо этот ком, растормошить, и с помощью специальных техник убрать. Убрать обиды, страхи, вину. Иногда люди плачут когда я провожу с ними такую работу. Взрослые люди. Плачут по тем событиям, которые случились лет 15 назад, минимум. Потому , что эти события и обиды сидят до сих пор внутри нас. Психика тратит энергию на сдерживания таких мини бомб.

После становится легче жить, реагировать на многие вещи. И самое главное — становится возможным чувствовать свои желания. А это значит вы становится более энергичным. В период работы мы так же, с помощью, техник узнаем чем человек хочет заниматься в жизни, каков его вектор развития.

Как понять, чем заниматься в жизни. Тест «Занимаешься ли ты своим делом в жизни?»

Ответь на три вопроса – Да/Нет

1. Если бы ты стал сказочно богат, ты бы занимался той деятельностью, которой занимаешься сейчас?
2. Если бы тебе осталось жить ровно год, ты бы делал то, что делаешь сейчас?
3. Если бы тебе необходимо было бы платить за возможность заниматься своей деятельностью, ты бы платил?

Если ты ответил «НЕТ», хотя бы на один вопрос — ты занимаешься не тем делом для которого предназначен, не своим любимым делом. Вообще не важным тебе делом. Можешь записаться ко мне на бесплатную 30 минутную консультацию по Скайпу для поиска своего призвания

Как понять, чем хочешь заниматься в жизни? Упражнения

Все упражнения необходимо делать в особом расслабленном состоянии. Для чего это нужно? Если их делать просто в состоянии постоянного внутреннего диалога, разогнанной деятельностью мозга, то толку от них не будет. Разум ставит слишком много запретов, раздумий, каких-то барьеров. И достучаться до своих чувств очень тяжело.

Существует такое понятие как эмоциональный интеллект и расслабленное состояние тела и мозга (транс, медитация или, допустим, когда вот-вот знаешь, но еще не заснул). Это позволит вам получить доступ к этому интеллекту, именно он и даст вам ответ на вопрос, какое ваше любимое дело.

Ничего в этом состояние нет удивительного, страшного или мистического. Это повседневное состояние. Например, когда читаем книгу, мы начинаем представлять картинки внутри себя. Вообще транс – это просто внимание, обращённое внутрь себя, а не во внешний мир. Либо, когда слушаем музыку. Или, когда почти уже заснули, но еще находимся вроде как в реальности.

Как специально войти в это состояние, я опишу в отдельной главе, но вообще желательно, чтобы вас ввел в него специалист, психотерапевт, допустим. Если самому входить, то сложность в том, что надо поддерживать расслабленность всего тела и мозга, но часть мозга должна быть активной и вести самого себя. Но при желании попробовать можно. В любом случае, это лучше, чем просто в состоянии бодрствования делать какие-либо вообще упражнения.

Читать еще:  С чем сочетать салатовый цвет в одежде

Главное доверяйте себе, доверяйте своим мыслям, возникающим как будто из глубины. Они идут из мудрейшего вашего бессознательного. И оно, поверьте лучше знает, что нам делать. Общается оно с нами постоянно и пытается достучаться до нас, но мы его не слышим. Язык его не в словах выражается – в этом вся проблема. Язык бессознательного, в какой-то мере язык души, — это ощущения, образы, формы, символы. Это интересная тема, и вы можете изучить её в советующей литературе. Просто слушайте свое тело. Вообще по жизни этот навык очень полезен. Вы даже можете выбирать себе дорогу по этому критерию. Подумали, например, про какой-то вариант развития событий, зависящий от вас, и прислушались помимо мозга, прислушались, что говорят чувства. Хочется ли телу этого или нет. Об этом говорил Стив Джобс в своей речи перед выпускниками. Можете послушать это видео. Очень познавательное. Он говорил, что нужно, неважно как, но доверится своему чутью и желанием и начать исполнять их. Несмотря на то, что мозг может утверждать, что это глупо и нерационально
По мимо всего прочего просто состояние транса – лечебное. Это состояние отдыха, в нем вы набираетесь энергии.

Как понять, чем заниматься в жизни. Как войти в легкий транс
Итак, как же войти в расслабленное состояние транса? Для некоторых это кажется тяжело или невозможно. Но поверьте, вы делаете это каждый день. Это естественное состояние, а дети вообще в нем пребывают чуть ли не весь день. Понаблюдайте за ними. Вашей системе просто необходимо понижать диапазон работы мозга до нижних уровней, иначе тратится энергия, и она не успевает восстанавливаться. Плюс в нем бессознательное буквально подшивает все дырки в вашей психике.

Вообще вы можете просто вбить в интернете аудиозаписи по типу «как войти в транс» или послушать расслабляющую музыку. Либо вашу любимую спокойную музыку. И просто сесть, и подумать о чем-то приятном, о месте, например, где вам очень хорошо и комфортно. Где вы чувствуете себя уверенно и спокойно. Прислушайтесь к своему телу. К ощущениям в нём. Наверняка вы давно этого не делали. Касание воздуха о кожу. Как чувствуется одежда в местах соприкосновения. Как подымается и опускается живот и грудная клетка при дыхании.

Можно использовать такой прием: сесть поудобней в каком-то месте на время, где вас никто не будет отвлекать. И начать сводить кисти вместе, но не до конца, как будто между кистями шар невидимый, сжимайте его, а как только начнут руки пружинить, можно сказать, вы – в трансе, просто продолжайте и представьте, что вы в месте, где вам спокойно и хорошо, просто побудьте там, позвольте себе расслабится.

Еще вот способ для начинающих. Подсмотрел в одной из книг Пауло Коэльо. На гладкую поверхность вылейте воды и просто играйтесь с ней. Щелкайте по ней, стройте фигурки, и прочее. Это увлечет вас больше, чем вы думаете.

И после того как вы расслабились, погрузились внутрь себя, начинайте делать упражнения, описанные ниже. Кстати, можете и не делать их, а попробовать просто поставить цель, например, я вхожу в транс, чтобы понять свое любимое дело. Войти в транс, и просто ничего не делать, а ждать: бессознательное может сделать все само, просто наблюдайте. Если тяжело, то читайте дальше.

Как понять, чем заниматься в жизни. Техника 1. «Богатая жизнь»

Выполняется в трансе

После расслабления, ухода внутрь себя, начните представлять ваше недалеко будущее, но там, где все ваши материальные желания исполнены. У вас есть дом, вашей мечты, или несколько. Есть квартиры, машины, яхты. Вообще всё, что вы хотите. Причем всё это там, где вы хотите: в лесу, на море, в горах, где угодно. На вашу карту приходят деньги до конца жизни. И вам вообще не надо о них теперь беспокоится. Походите там, посмотрите, как там и что там. Представьте, как вы просыпаетесь там и начинаете свой день. Чем бы вы занялись? С самого утра и до вечера. Потом следующий день. Ещё один. Отходят многие неправильные убеждения. Помните, вы можете делать всё что угодно.
Не обманываетесь простотой этого упражнения.

Как понять, чем заниматься в жизни. Техника 2. «Полгода до смерти»

Выполняется в трансе

Убирает иллюзию бесконечности времени, и выявляет истинные ценности. Опять же в трансе, представьте, что вам осталось жить полгода, в деталях, представьте, как вы это узнали, где и почему, а потом просто думайте, чтобы вы делали, какой жизнью бы жили, куда бы поехали, с кем бы увиделись. На что, в общем, потратили своё время. Перебирайте варианты, и вы дойдёте до нужного.

Как понять, чем заниматься в жизни. Техника 3. «Что я могу дать миру?»

Ответ на этот вопрос дает мотивацию на десятки лет

Выполняется в трансе

Я лично думал про это около трех дней. И вообще ничего не мог понять, но ответ придет.

Везде и всюду учат брать от жизни: блага, любовь, удовольствие, а что бы вы хотели дать всем людям на этой планете. Да, поначалу сложно понять и вообще что-то внятное ответить, но вы настроитесь на нужную волну и поймете.

Надеюсь, вы смогли ответить для себя на вопрос : Как понять, чем заниматься в жизни

7 советов, как найти себя и свое предназначение?

Это очень важно, найти себя, прежде чем станет слишком поздно.

Чтобы понять, все ли вас устраивает, просто посмотри на себя в зеркало. В отражении вы видите человека, которым вы хотели быть, когда вырастите? Вы всегда так хотели выглядеть, поступать или думать? Вы думаете, что люди окружающие вас живут более насыщенной и интересной жизнью?

Если ответ на все эти вопросы не в вашу пользу, то настало время подумать о своем духовном росте и поиске себя. Если вы не знаете, как это сделать, посмотрите несколько советов.

Дайте себе перерыв

Отдохните от всего, от работы, личной жизни, и всего мирского. Отправляйтесь, одни, в горы, на море или в любое место, которое дарит вам покой. Подумай, почему вы испытываете дискомфорт. Это из-за работы? Это потому, что ваша жизнь складывается не так, как вы хотите? Вы не довольны своим окружением? Попробуем найти ответы на эти вопросы, чтобы определить причину вашего беспокойства. Это поможет вам определить проблемные области в вашей жизни.

Будьте собой

На этот раз, вместо того, чтобы быть таким, каким другие хотят тебя видеть, будь собой. Подумайте о вещах, которые вы хотели бы сделать, отношениях которые вы хотели бы иметь,месте, в котором вы хотели бы оказаться, образе жизни который вы хотели бы вести. Как только вы приедете к ответам, начните строить свою жизнь, следуя им.

Читать еще:  Можно ли кормить бройлеров хлебом

Сосредоточьтесь на себе

Сделайте акцент на ваши достоинства, положительные черты! Подумайте о качествах, которые определяют вас и качествах которые вы бы хотели приобрести (честный, отважный, любящий, романтический, идеалистический, сильной, независимой и т. д.) Напишите эти качества на листе бумаги и старайтесь, жить таким образом, чтобы приобретать эти качества. Делая это, вы будете медленно и постепенно становиться тем, кем вы всегда хотели быть!

Будьте самодостаточными

Не зависите ни от кого и постарайтесь удовлетворять все ваши потребности — как эмоциональные, так и финансовые, сами. Чтобы быть действительно свободным, человек должен быть сильным и самостоятельным. Поэтому, чтобы привнести «настоящих» людей и настоящую любовь в свою жизнь, нужно быть в первую очередь самостоятельным.

Размышляйте о прошлом

Вспоминайте о моментах, когда вы были счастливы. Чтобы разобраться в себе, используйте такие упражнения как медитация, визуализация и самогипноз. Подумайте, что вы делали или с кем вы были, когда вы были счастливы. Это поможет вам определить, что вы хотите сделать в жизни, чтобы стать счастливым, а также определить людей, чья компания вам нравится.

Ведите дневник

Понимание того, что вы хотите сделать в жизни, не придет к вам через день или два. Это непрерывный процесс, который может занять месяцы или годы. Важно записывать все ваши чувства, мысли и умозаключения, которые вы можете проанализировать позже. Начните писать дневник каждый день, и в нем записывать даже незначительные вещи, которые сделали вас счастливыми. В итоге проследив свой путь, вы поймете куда вам следует двигаться дальше.

Действуйте

Как только вы поймете, чего хотите достичь в своей жизни, начинайте действовать для достижения целей. Если вы хотите поменять работу, планируйте и предпринимайте шаги, чтобы это прошло менее, безболезненно. Если у вас плохие отношения с кем-то и вы не в состоянии их исправить, порвите с ними. В начале, вы можете почувствовать себя немного растерянным, но со временем все пройдет. И даже, если, не все получится так, как вы ожидали, практикуйте позитивное мышление и самое главное, наберитесь смелости начать все сначала. И помните иногда приходиться жертвовать материальным благополучием, ради обретения душевного равновесия.

Как понять, чем заниматься в жизни?

У каждого человека рано или поздно возникает необходимость ответить на вопрос, являющийся, пожалуй, одним из важнейших в принципе. Речь идёт, разумеется, о выборе жизненного пути, об определении своего предназначения.

Далеко не каждый человек способен решить, чем заниматься по жизни. Ему могут мешать сомнения, печальный опыт, преграды, подсознательный страх потерпеть неудачу и оказаться сломленным, или даже другие люди. Но это всё на самом деле не имеет никакого значения.

Шаг № 1: следовать за мечтой

Многие люди, пытаясь понять, чем заняться в жизни и как найти себя, подходят к данному вопросу совсем не с той стороны. Они думают – а что будет приносить больше денег? Какая специальность престижней всего? Чем бы заняться, чтобы обеспечить себе солидный статус в обществе? Какую профессию выбрать, дабы не особо напрягаться? Чем заняться, чтобы в обществе это одобрили?

Все эти вопросы не имеют никакого значения. Надо начать заниматься тем, к чему лежит душа. Это — то, что действительно нравится, чем заниматься хотелось всегда.

Целесообразен ли подход?

Конечно, многие люди найдут вышесказанным словам тысячу опровержений. Якобы не каждое «дело мечты» обеспечит стабильный заработок, статус в обществе, весомые связи, карьерный рост и так далее.

Что ж, возможно. Но стоит ли тратить свою жизнь, которая длится не так уж и долго, на дело, не приносящее никакого морального удовлетворения и удовольствия? Однозначно нет. В конце концов, всё приведёт к рутине и беспросветной скуке. Человек будет просыпаться уже уставшим, а на работе считать минуты до конца смены. И так изо дня в день. Есть ли смысл в такой жизни?

Шаг № 2: развиваться и совершенствоваться

Если человек, решая, чем заниматься по жизни, сделал выбор в пользу дела мечты – он уже на полпути к успеху. Но ещё половина – впереди. И заключается она в постоянном совершенствовании и развитии.

Недаром ведь говорят, что в любом деле есть успешные люди. Так и есть. Почему? Потому что они не ограничиваются лишь работой по любимой специальности. Они думают о том, как развить данное направление.

Эти люди озадачены вопросом: что сделать для привлечения в своё дело других личностей, являющихся такими же энтузиастами? И для них подобные мысли являются не столько стартом для бизнес-плана, сколько стремлением найти заинтересованных единомышленников и разделить с ними любимое дело.

Каков результат?

В итоге время, потраченное на развитие своей деятельности, начинает окупаться. Нередко эти люди действительно приходят к идее оформить бизнес, который в дальнейшем приносит солидный доход. И посторонние, наблюдая за таким успехом, диву даются: как они смогли сделать деньги на том, что, казалось бы, не может приносить прибыль?

Всё просто. Они любят своё дело, знают его вдоль и поперёк, а ещё имеют нестандартный подход к его развитию. Поэтому так важно заниматься тем, чем хочется. Посвящая время любимому делу, человек не захочет останавливаться на достигнутом. Он будет желать развиваться дальше.

Если нет никаких мыслей

Теперь стоит поговорить о тех случаях, когда человек действительно не знает, чем заниматься по жизни. То есть, у него даже любимого хобби нет.

Что ж, это более сложный случай. Как правило, жизнь таких людей идёт на автопилоте. Они существуют по шаблону, пройденному миллионами людей – ходят в школу, поступают в вуз, находят работу, женятся. И совершенно забывают о реализации внутреннего «я», потенциал которого в условиях столь банального существования просто гаснет. Но в один момент такие люди понимают: их жизнь вовсе не такая, какой её хотелось бы видеть.

Что тогда делать? Нужно отделить свои мысли от чужих и побыть наедине с собой. В такие моменты человек понимает: он вовсе себя не знает. Он придерживается взглядов, в которых его убедили родители/общество/товарищи. Живёт так, как «надо» (хотя такого понятия не существует). Он элементарно не чувствует мир вокруг себя, не прислушивается к внутреннему «я». И это надо исправить. Как? Об этом – чуть подробнее.

Честность перед самим собой

Она важней всего. Если человек не знает, чем заниматься по жизни, ему надо ответить лишь на один вопрос. Он должен спросить себя: «Чего я хочу?» И действовать, исходя из ответа. Который, разумеется, должен быть конкретизирован.

Читать еще:  Как подключить автоответчик на Теле2

Но обычно ответ на один вопрос влечёт за собой другой. Обычно это выглядит так: «Я хочу быть счастливым. Хорошо, но что мне для этого нужно? Наверное, свобода и деньги. Как одновременно я смогу получить и то, и другое? Видимо, единственный выход – удалённая работа. Но какая именно? Что я умею? Чем могу заняться?»

Да, вопросов появляется немало. Но последовательное формирование конкретных ответов на каждый из них приведёт к тому, что человек наконец определится, чем заниматься по жизни ему действительно стоит. Не нужно спешить в этом деле. Важно прислушиваться к своим желаниям и не сопоставлять их с имеющимися возможностями, а искать новые для их реализации.

Постановка цели

Если человек не знает, чем заняться в жизни, то ему нужно начинать с конца. То есть, определиться, что он хочет получить в итоге. Говоря иначе, поставить цель.

Она должна быть максимально конкретизирована. Важно чётко её сформулировать и установить определённые рамки. Например: «Я хочу стать успешным бизнесменом – открыть свой интернет-магазин трендовых вещей. Что мне для этого нужно? Стартовый капитал для создания сайта, закупки первой партии товара и рекламы. Мне для этого нужна сумма в 1 000 000 р. Есть два способа: взять кредит или накопить. Каким из них лучше воспользоваться? Ждать 2-3 года, накапливая сумму, или рискнуть влезть в долги?»

Это лишь пример. Цель может быть любой – менее или более глобальной. Самое главное в процессе её постановки — то, что человек начинает разбираться в себе и своих желаниях, понимать, чего именно он хочет и какие вещи пробуждают в нём желание жить.

О предрассудках

Нередко в теме, касающейся поиска смысла своего существования, встречаются вопросы, сформулированные таким образом: «Чем заниматься женщине в жизни?» или «Как найти себя мужчине?»

Итак, стоит кое-что пояснить. Людям, задающимся вопросами именно в такой формулировке, надо в первую очередь понять: мы живём в современном эмансипированном мире, где нет чисто женских или чисто мужских профессий/хобби. Все мы в первую очередь люди. А человек, какого бы пола он ни был, волен заниматься тем, чем хочется.

Поэтому надо избавиться от предрассудков. И перестать думать о том, что подумают люди. Мнение посторонних – последнее, что должно волновать человека, решающего, чем новым заняться в жизни.

Ведь все подобные вопросы возникают из-за беспочвенных предрассудков. Самый популярный звучит так: «Мужчина должен выбирать такую профессию, которая смогла бы прокормить как его, так и семью». Что ж, во-первых, первобытному строю, когда представители сильной половины человечества считались добытчиками, уже давно пришёл конец. А то, что во-вторых, было описано в первых абзацах.

Стопроцентная мотивация

Всё то, о чём говорилось выше, для некоторых людей может не иметь ровно никакого значения. Они посчитают это просто словами и ничего не значащими рассуждениями. Что ж, таким людям определиться, чем заниматься по жизни им действительно стоит, может помочь методика под названием «Полгода до смерти».

Жизнь не вечна. Каждый из нас умрёт. Смерть – не просто слово. Это – исчезновение всей реальности. Смысл данной фразы сложно объяснить – её каждый должен пропустить через себя. И подумать: а что, если его конец наступит через несколько месяцев? Ведь никто не знает, сколько ему выделено времени. С каждым днём человек становится всё ближе к смерти. Его жизнь укорачивается. Это ли не повод начать искать своё предназначение прямо сейчас?

Обычно человек, избавившись от иллюзии бесконечности времени, выявляет свои истинные ценности. Он понимает, что для него действительно имеет значение, и на какие вещи ему было бы не жалко потратить оставшиеся месяцы. Появляются ответы на многие вопросы. И самое главное – человек осознаёт, какой жизнью он бы жил в оставшиеся дни и чем бы занимался.

Вот оно, решение! Что же остаётся? Всего лишь убрать частички «бы» из всех своих ответов и начать жить так, чтобы, умирая, не пришлось испытывать сожаления за впустую потраченное время.

Техника «Богатая жизнь»

Можно ею воспользоваться, если человека интересует тема того, как понять, чем заниматься в жизни.

Техника проста. Для начала надо максимально расслабиться, закрыть глаза, и «уйти в себя». А потом включить воображение. Следует в подробностях представить «идеальное будущее», где у человека есть всё, о чём он только мог мечтать – красивый большой дом, современная квартира, автомобили, яхты… в этом списке может быть всё что угодно. Нет нужды беспокоиться о деньгах – человеку обеспечен безлимит до конца его дней.

Осознав это, надо подумать: чем бы хотелось заниматься в таких условиях? Как бы начинался, проходил и заканчивался день? На что человек будет тратить своё свободное время? Обычно отходят многие неправильные убеждения.

Кстати, ещё можно позадавать себе несколько каверзных вопросов. Например: «Стал бы я заниматься своей нынешней деятельностью, будь я сказочно богат? Делал бы я это, останься у меня год до смерти? Стал бы я платить за возможность заниматься моей нынешней деятельностью, будь это необходимо?» Ответы на такие вопросы многое расставляют по местам в сознании человека.

Не нужно зацикливаться на работе

Это ещё одна простая истина, которую нужно запомнить. Человек, которого волнует вопрос «Чем заниматься по жизни?», может не ограничиваться деловым подходом. Да, работа занимает немалую часть жизни, но если он не может или пока не готов её поменять – есть иной выход!

Речь идёт о хобби. У многих людей жизнь делится на две составляющие. Это работа и хобби. Причём к последнему может относиться несколько видов деятельности. Рекомендуется составить «Пазл увлечений» — что-то вроде доски визуализации. На лист нужно выписать как минимум 20 занятий, которые являются действительно любимыми, и приносят удовольствие. Например – катание на велосипеде, вечеринки до утра, общение с иностранцами, физические нагрузки, шопинг и т. д.

После того как пазл будет составлен, стоит выделить для себя тот род деятельности, в котором можно было бы сформулировать какие-либо цели. Например: «Овладеть испанским языком в полной мере», или «Пробегать на дорожке 10 км». Отлично, если хобби будет полезным. Можно заняться здоровым образом жизни, или новым привлекательным для человека видом деятельности (как знать, может в дальнейшем он станет основным?). Самое главное – ни в чём себя не ограничивать. Каждый из нас достоин счастья, а достичь его можно, лишь тратя жизнь на то, что приносит удовольствие.

Источники:

http://activnost.ru/kak-ponyat-chem-zanimatsya-v-zhizni/
http://zen.yandex.ru/media/id/5a013c183c50f7458990f7dc/5a3a890b4bf1617f5f338a95
http://www.syl.ru/article/330248/kak-ponyat-chem-zanimatsya-v-jizni

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector