Как восстановить поврежденные волосы

Восстановление структуры волос: салон красоты на дому

Какая женщина не мечтает о красивых, блестящих и здоровых волосах? Но, увы, частые укладки с нагревом, краски, другие вредные воздействия делают волосы сухими, тонкими, ломкими. Как сохранить красоту волос и уберечь их от повреждений — в нашем обзоре.

От чего страдают… волосы?

Структура волос неоднородна. В коже, в глубоких слоях дермы, расположены волосяные луковицы, клетки которых, активно делясь, формируют структуры из особого белка — кератина, который занимает 78% в структуре волоса. Стержень волоса содержит три слоя:

1. Внутренняя часть, или медула. Она состоит из воздушных полостей и неороговевших клеток. До сих пор точно неизвестно, зачем нужен этот слой, есть лишь гипотезы, согласно которым именно по внутреннему слою волоса поступают питательные вещества.
2. Средняя часть, или кора (кортекс). Плотный слой, занимающий до 90% всей толщины волосяного стержня. Это плотное переплетение волокон белка кератина, среди которых находятся гранулы меланина — пигмента, придающего волосам их натуральный цвет.
3. Наружная оболочка, или кутикула. Состоит из плоских ороговевших клеток, которые покрывают волос наподобие черепицы. Если клетки кутикулы плотно прилегают друг к другу, волос сохраняет влагу и питательные вещества и выглядит упругим, гладким, блестящим. Если же структура кутикулы нарушена, волос теряет блеск, становится сухим и ломким.

Хорошее состояние волос поддерживает естественная жировая смазка — себум, выделяемая кожей головы. Она обладает антисептическими свойствами, покрывая волос, заполняет промежутки в чешуйках кутикулы, поддерживая нормальный уровень увлажненности и эластичности волоса.

Что же может нарушить структуру волос? Прежде всего, это неправильное питание, болезни и стрессы. Чтобы организм мог «выстроить» волос правильно, нужны белки, витамины, которые регулируют обменные процессы, и минералы, играющие роль катализаторов в тех или иных биохимических реакциях. Если этих веществ не хватает в пище, меняется и структура волос. Известно, что первый признак недостатка железа в организме — сухие ломкие волосы и ногти. Поэтому, если состояние волос вдруг ухудшилось без всяких внешних причин, проверьте здоровье и проанализируйте питание. Жесткие диеты и экстремальное похудение непременно «ударят» по волосам, и, что самое неприятное, их влияние станет заметно не раньше, чем через три месяца, когда сама диета будет позади. А чтобы исправить ситуацию, могут потребоваться годы.

К счастью, чаще всего проблемы с волосами обусловлены внешними факторами, которые возможно устранить.

Привычка ходить зимой без шапки, свойственная, увы, не только подросткам, приводит к резкому сужению сосудов области скальпа. Волосы, не получая должного питания, истончаются, становятся сухими и ломкими. Плохо влияет на них и сама по себе низкая температура: вода — необходимая часть структуры волос, замерзая, увеличивается в объеме, разрушая структуру волоса.

Подобным же образом на волосы влияет перегрев: проблема не только и не столько в повреждении структуры белка, сколько в том, что вода, содержащаяся в волосах, закипает. Именно поэтому профессионалы категорически не рекомендуют укладывать утюжком влажные волосы — сначала их нужно высушить. Старайтесь не перегревать волосы при сушке феном: если воздушный поток слишком горяч для кожи, то и волосам он не будет полезен.

Еще одна частая причина, по которой портятся волосы, — пляжный отдых. Ультрафиолет вызывает в тканях особый процесс, который называется «перекисное окисление». В коже этот процесс проявляется фотостарением. Волосы же становятся сухими и ломкими. И если про кожу обычно помнят, защищаясь от солнца специальными кремами, то для волос подобные средства в масс-маркете почти не найти. Поэтому обязательно защищать волосы от солнечных лучей головными уборами.

Не принесет пользу волосам и окрашивание. Неважно, написано ли на упаковке «без аммиака» или «без перекиси водорода», суть действия любой краски одна: поднять чешуйки кутикулы, разрушить собственный меланин и ввести вместо него пигмент красителя. Чем чаще производится подобная процедура, тем быстрее нарушается нормальная структура кутикулы, и она теряет защитные свойства. Волосы становится «пористыми» — перестают удерживать естественную влагу и белок и в результате пересыхают, секутся, ломаются.

Восстановление структуры волос в домашних условиях

Расстроим поклонников «натуральности»: ни одна домашняя маска не способна восстановить структуру волоса. Да, помыв волосы с желтком можно на время восстановить их водно-липидный баланс, а ополоснув уксусом, добиться того, что чешуйки кутикулы прижмутся плотнее, и волосы будут выглядеть более блестящими и гладкими. Но белок и прочие полезные вещества, которые находятся в натуральных продуктах, не способны проникнуть в толщу волоса, чтобы заполнить собой «решето», возникшее на месте разрушенных молекул белка. Впрочем, современные профессиональные бальзамы и маски в этом плане ничуть не лучше. Этим способом можно поддержать здоровье и без того здоровых волос, но не восстановить их.

Шампуни тоже не восстанавливают структуру волос. Единственное, что требуется от любого шампуня — очистить волосы, не пересушивая их и не нарушая природный водно-липидный баланс кожи головы. Все остальные, якобы присущие им эффекты, — лишь рекламный трюк производителей.

Еще одна группа средств, на которую часто возлагают чрезмерные надежды, — масла для волос. Они могут быть полезны для волос, склонных к сухости, восстанавливая их водно-липидный баланс, но не саму структуру. Все, что может масло, — создать на поверхности волоса плотную пленку, которая будет удерживать влагу. Именно поэтому в инструкции к большинству масел указано, что их необходимо наносить на вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы. Масляная пленка, сгладив структуру кутикулы и заполнив поврежденные участки, способна создать видимость здоровых волос (особенно заметен подобный эффект, если в масло добавлены силиконы), но не восстановить их структуру.

Более или менее эффективны для восстановления волос маски, содержащие гидролизованный кератин. «Гидролизованный» означает, что крупную молекулу белка-кератина расщепили на мелкие пептиндые цепочки (фрагменты), которые способны пройти сквозь щели между чешуйками кутикулы волоса и встроиться в поврежденные белковые волокна кортекса (оболочки). Если в такую маску входят силиконы (либо после нее использовать масло или бальзам для волос с силиконом), на поверхности волоса появится тонкая эластичная пленка, которая поможет какое-то время удержать внутри волоса эти пептидные «кусочки», а заодно и влагу.

Витаминный препарат для красоты волос: восстановление начинается изнутри

Сами по себе волосы почти не способны впитывать и удерживать питательные вещества. Поэтому основное питание для восстановления структуры волос должно идти изнутри. Именно для этого существуют витаминно-минеральные комплексы (ВМК), состав которых специально подобран для того, чтобы обеспечить потребности организма в веществах, регулирующих рост и поддерживающих нормальную структуру волос.

Один из таких комплексов — «Компливит® Формула роста волос», выпускаемый в форме капсул. Важная особенность состава этого ВМК — инозит (инозитол), который представляет собой витаминоподобное вещество, иногда именуемое витамином B8. Инозитол защищает от выпадения волос, участвует в синтезе белка организмом, защищает волосы от внешних воздействий, способствуя поддержанию их структуры. Кроме того, инозитол поддерживает нормальный жировой обмен в коже головы, защищая ее от себореи. Еще одно вещество — экстракт карликовой пальмы, содержащий β-ситостерол, способствует комплексному (совместно с витаминами и минералами) поддержанию нормального состояния волос и снижению риска их выпадения.

Помимо инозита, «Компливит® Формула роста волос» содержит базовые макро- и микронутриенты [1] , необходимые для питания волос.

Нутриенты

Содержание в одной капсуле, мг

11 способов восстановить поврежденные обесцвеченные волосы

Основываясь на исследовании 2011 года, обесцвечивание волос разрушает меланин. Поэтому поврежденные обесцвеченные волосы кажутся такими пушистыми. Кроме того, из-за недостатка меланина волосы выглядят бесцветными и изменяются на красноватые или желтоватые тона в зависимости от того, какого цвета была ваша краска.

Представляю 11 наиболее эффективных способов восстановления поврежденных волос, которыми вы можете воспользоваться дома или с помощью профессионального парикмахера:

1. Обработка кератином

Первое решение, которое большинство салонов предложит для поврежденных обесцвеченных волос – это кератин. Эта «процедура» добавляет кератин к вашим волосам.

Сначала наносится специальная сыворотка с кератином на волосы, а затем каждую прядь обрабатывают утюжком.

Лечение кератином может длиться от одного до двух месяцев, в зависимости от того, как часто вы моете волосы.

2. Маска из авокадо

Обесцвеченные поврежденные волосы отчаянно нуждаются в такой маске.

Вы можете сделать её, смешав зрелый авокадо с яичным желтком . Нанесите массу на влажные волосы, помассируйте кожу головы в течение нескольких минут и оставьте на 20 минут.

Затем, вымойте волосы или просто ополосните их теплой водой.

Эффект вы увидите после первого применения.

3. Попробуйте майонез (для волос!)

Майонез имеет много преимуществ, когда речь идет о поврежденных волосах. Тот факт, что он богат аминокислотами и маслами , делает его естественной питательной маской для волос.

Все, что вам нужно сделать, это нанести небольшое количество на влажные волосы так же, как ваш обычный бальзам.

Затем, наденьте шапочку для душа (или пакет), и подождите 15 минут. После того, как вы его ополоснете, вы увидите, что ваши волосы станут намного светлее , и они будут выглядеть ярче.

4. Лечение, в зависимости от потребностей волос

Большинство салонных процедур не предназначены для индивидуальных потребностей каждого человека.

Однако, есть компании, которые создали формулу, которая позволяет специалисту диагностировать волосы и выбирать ингредиенты, которые помогут оживить их. Эта процедура позволяет вам следовать всем своим привычкам и сосредоточиться на том, чтобы сделать ваши волосы свежими и блестящими.

5. Защитная формула перед обесцвечиванием

Тот факт, что ваши волосы повреждены, не означает, что по прошествии определенного времени вы не сможете снова обесцветить их.

В следующий раз, вы должны попросить своего парикмахера нанести защитный продукт.

Очень популярной процедурой является применение защитного продукта при химической обработке, такой, как обесцвечивание. Термозащитный раствор смешивают с осветлителем, а затем, после промывки и бальзама наносят другой раствор.

6. Используйте профессиональный шампунь

Эта процедура похожа на предыдущую, но применяется только на одном этапе обесцвечивания.

Профессиональный шампунь наносится на середину головы, когда волосы мокрые, после процесса обесцвечивания. После парикмахерской, вы можете продолжать использовать шампунь в течение следующих нескольких дней дома. Гарантируется, что лечебный эффект продлится несколько недель.

7. Массаж кожи головы сливочным маслом

Вы можете не знать об этом, но у вас дома уже есть продукты, которые могут помочь вам справиться с поврежденными волосами. Одним из них является сливочное масло .

Нанесите немного масла на кожу головы и помассируйте несколько минут. Наденьте шапочку и оставьте масло на 30 минут.

Смойте масло, затем используйте шампунь и посмотрите, насколько блестящими стали ваши волосы.

8. Смешайте шампунь и яйцо

Яйца (особенно белки) считаются отличным средством, которое помогает поврежденным волосам еще с 11-го века.

Белок богат протеином , чего не хватает волосам, если они повреждены обесцвечиванием. Кроме того, лецитин , который содержится в яйцах, глубоко увлажняет сухие волосы .

Смешайте яйцо с шампунем и промойте волосы смесью. Через 2 недели применения вы заметите большую разницу в увлажненности волос.

9. Бананы – это больше, чем чудесный фрукт

Как и авокадо, бананы чрезвычайно полезны для поврежденных волос.

Они богаты клетчаткой, витаминами и белками , которые нужны волосам.

Смешайте спелый банан с медом, касторовым маслом и йогуртом (по желанию). Избегайте нанесения маски на корни и оставьте на 30 минут. Затем вымойте волосы шампунем.

Ваши волосы будут благодарны за такой питание!

10. Не забывайте про кокосовое масло

Если уход за волосами в ваших салонах стоит дорого, вы можете попробовать домашнюю формулу. Все, что вам нужно сделать, это смешать немного кокосового масла с оливковым маслом и миндальным маслом .

Исследование показывает, что кокосовое масло уменьшает потерю белка, что является основной причиной, по которой волосы кажутся безжизненными и сухими. Оно, также, предотвращает повреждение, которое вызывает расчесывание. Благодаря лауриновой кислоте, масло обогащает волосы витаминами и минералами.

11. Забудь свои старые привычки

Обесцвечивание волос – не единственная причина, которая может нанести вред. Использование слишком горячего фена, выпрямление щипцами или ежедневное мытье – вредные привычки, которых следует избегать.

Старайтесь использовать теплую воду при мытье волос, и не забывайте подрезать кончики, как минимум два раза в год.

Кроме того, не расчесывайте волосы слишком часто, поскольку это может ослабить фолликулы и остановить из рост.

12. Бонус

Прежде, чем ваши волосы повредятся, вы можете заметить признаки, указывающие на наличие проблемы.

– Ваши волосы могут быть слишком сухими после того, как вы их помоете.

– Вы видите много волос на щетке после расчесывания.

– Волосы запутываются все время, когда они сухие.

– Масла и маски, которые вы используете, не увлажняют их.

Если вы заметили все эти признаки, это явный признак того, что волосы повреждены и нуждаются в серьезном уходе.

Поддержите молодого автора, подписывайтесь на канал, ставьте лайки, если вам понравилась статья. Я обещаю – дальше будет еще интереснее!

Восстанавливающие маски для волос в домашних условиях

Когда хочется изменить свой облик, первым делом девушки решаются на новые стрижки и прически. Окрашивания, завивка, наращивание, выпрямление — эти процедуры помогают кардинально изменить внешний вид, но ощутимо вредят волосам. Это не значит, что нельзя пробовать новые образы и экспериментировать с шевелюрой. Главное — не злоупотреблять и вовремя понять, что локоны нуждаются в лечении и дополнительном уходе.

В статье пойдет речь о том, как восстановить поврежденные волосы в домашних условиях, узнаете рецепты масок для сухих волос, сильно поврежденных. Найдутся маски для обесцвеченных или тусклых волос, сильно поврежденных, после окрашивания. Для сухих волос подойдут маски с глубоким восстановлением. Также есть совет как восстановить локоны после использования утюжка.

Какие волосы требуют лечения

Встаньте перед зеркалом, оцените общее состояние локонов, рассмотрите внимательно кончики. О том, что нужно срочно принимать меры, говорят следующие признаки:

• Совершенно нет прикорневого объема. Обычно волосы теряют объем при истончении. Здоровые локоны всегда слегка приподняты у корней.
• Тусклость, отсутствие блеска даже на свету.
• Сечение и расслаивание кончиков. Сильно поврежденные волосы могут разделяться на кончике на две и более частей.
• Ломкость. Проведите тест: придержите одну волосинку за ее середину и слегка потяните за конец. Даже при небольшой силе натяжения ослабленный локон может порваться.
• Изучите свои волосы на расстоянии 10-15 см от кончиков. Наличие изломов, отслаивания структуры — признак сильных повреждений.
• Потеря волос. Проведите рукой от корней до кончиков и посмотрите на ладонь. Если на ней остались выпавшие волоски, а также выпадает много локонов при мытье головы и расчесывании, то необходимо начинать лечение при помощи домашних масок.

Причины повреждения волос

Для начала ознакомьтесь с факторами, вызывающими повреждение волос. О многих из них мы даже не задумываемся, но они могут нанести вред и ухудшить состояние шевелюры. При наличии любого из этих пунктов нужно постараться его устранить или хотя бы свести к минимуму.

1. Механические повреждения. Это заколки, резинки, невидимки, некачественные расчески. Заколки с невидимками надламывают локоны, резинки сдавливают и даже могут перерезать. Выбирайте заколки с защитным покрытием, а из резинок самыми безопасными являются варианты в виде пружинок из силикона. Пластиковые расчески выдирают локоны и цепляются за чешуйки — идеальным выходом будет гребень из отполированного дерева или другого натурального материала.
2. Частое термическое воздействие. Фен, утюжок, плойка вызывают расслаивание локонов и потерю ими блеска. Если от регулярной укладки никак не отказаться, обязательно приобретите качественную термозащиту для волос. Она уменьшит негативное влияние высоких температур.
3. Осветление волос. Эта процедура в корне меняет структуру локонов, открывая чешуйки и вымывая естественный пигмент. Ее агрессивное воздействие нельзя уменьшить, но оздоровить волосы можно — на помощь придут маски для волос для восстановления.
4. Окрашивание тоже сильно вредит волосам, особенно регулярное подкрашивание корней. Волосяные луковицы слабеют, теряют питательные вещества, локоны становятся жесткими и слабыми, начинают выпадать.
5. Воздействие солнца и морской воды. Эти факторы лишают локоны увлажненности и подсушивают. После отпуска на море волосы всегда становятся более жесткими и непослушными. Но достаточно провести курс восстанавливающих масок, и локоны снова станут живыми и блестящими.
6. Некачественные шампуни и бальзамы. Средства, в составе которых есть SLS, силиконы и парабены, высушивают волосы и негативно влияют на кожу головы. Всегда обращайте внимание на состав приобретаемой уходовой косметики и старайтесь выбирать самую мягкую, бережно воздействующую на шевелюру. Плюсом будет наличие в ней протеинов и кератина.

Как восстановить и оживить волосы в домашних условиях

Салонные процедуры дают моментальный визуальный эффект, но состояние волос от них может только ухудшаться. Натуральные домашние маски не могут навредить, они обладают накопительным действием и с каждым разом делают локоны все сильнее и здоровее.

Помимо масок помогут восстановить волосы следующие действия:

• Даже если хочется отрастить длину, необходимо полностью срезать секущиеся концы. Это остановит их дальнейшее расслаивание. Стрижку нужно повторять каждый месяц в течение полугода, срезая по 1 см.
• Временный отказ от утюжка и плойки. Феном пользоваться можно, но только в режиме холодного воздуха с ионизацией.
• Прием витаминов. Желательно сдать анализы и посоветоваться с доктором, чтобы он помог подобрать подходящий комплекс. Или проконсультируйтесь с фармацевтом — в аптеках большой выбор витаминов, созданных специально для поддержания красоты волос и кожи.
• Обогащение своего рациона большим количеством свежих фруктов и овощей. Приобретите соковыжималку и возьмите за привычку каждое утро пить свежий сок.
• Ополаскивание локонов травами. Выберите какую-нибудь одну подходящую траву или используйте микс. Это затратнее по времени и труднее, чем использование бальзама, но такое ополаскивание глубоко оздоравливает волосы.
• Регулярный массаж головы. Перед каждым мытьем головы или перед нанесением маски помассируйте голову 10 минут. Приток крови к корням усилится, они получат больше питательных веществ и кислорода. Волосы укрепятся, станут сильнее.
• Использование домашних масок. Поврежденные волосы страдают от нехватки питания. Постарайтесь ее компенсировать различными масками, периодически их чередуя. Яйцо снабдит локоны одними ценными веществами, глина — другими, сметана — третьими и т.д. Волосы нуждаются во всех из них и будут рады новым рецептам с самыми разными составами.

Источники:

http://www.kp.ru/guide/vosstanovlenie-struktury-volos.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5c3c720f0e98bc00aaaabc16/5c6e2ec2a961ae00ae4f57ec
http://volosinka.org/maska/dlya-vosstanovleniya/