3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как забыть девушку

Содержание

Как забыть девушку

Каждый из нас сталкивался с тем, что расходился со своей девушкой и после этого страдал. Как забыть девушку, перестать любить и начать жить новой жизнью?

1. Прекратите общение

1.1 Сохраняйте дистанцию. Полностью порвите отношения с бывшей девушкой. Чем чаще вы будете видеть ее, тем сильнее будет ваша боль. Внесите необходимые изменения в свой график, чтобы не видеть бывшую девушку.

Избегайте мест, которые часто посещает ваша бывшая девушка. Не посещайте ее любимые рестораны, кафе или магазины.

Кроме того, не посещайте мероприятия, на которых она может присутствовать. В противном случае на вас могут нахлынуть воспоминания, которые могут стать причиной подавленности и плохого настроения. Если и вы, и ваша бывшая девушка получили приглашение на вечеринку, скажите организатору, что вы заняты. Лучше пропустить вечеринку, чем потом бороться с разочарованием и болью.

1.2 Избавьтесь от всех вещей, которые могут напоминать вам об этой девушке. Уберите все ее вещи из своей комнаты. Избавьтесь от всего, что вам напоминает о ней. Вещи девушки будут напоминать вам о ней и о боли, которую она вам причинила, поэтому уберите их все.

1.3 Прекратите общение. Запретите себе общаться с девушкой, которая причинила вам боль. Не звоните ей и не пишите сообщения. Конечно, есть вероятность, что вы захотите услышать ее голос, однако помните о том, что своими действиями вы снова откроете дверь боли и разочарованию. Чем чаще вы будете общаться, тем сложнее вам будет забыть ее.

Удалите ее из друзей в социальных сетях. Если вы не сделаете этого, то будете косвенным образом продолжать общение с ней. Это может привести к ностальгии по отношениям. Если вам кажется, что это будет грубым жестом с вашей стороны, измените ленту новостей таким образом, чтобы не просматривать ее новости. Кроме того, удалите ее номер из своего списка контактов.

1.4 Не общайтесь с ее друзьями. Если у вас есть общие друзья, старайтесь как можно реже общаться с ними. Проводите время с людьми, которые не знакомы с вашей бывшей девушкой.

Общайтесь с друзьями, с которыми вы проводили время до того, как начали встречаться с этой девушкой. Они не будут вмешиваться в ваши отношения. Кроме того, они помогут вам восстановиться после разрыва отношений.

2. Избавьтесь от тягостных чувств

2.1 Позвольте себе испытывать грусть. Если вы не будете запрещать себе чувствовать гнев и разочарование, вам легче будет избавиться от негативных чувств, и вы быстрее забудете девушку, которая причинила вам боль.

2.2 Установите временные границы. Решите для себя, сколько времени вы будете испытывать грусть. По истечении определенного срока запретите себе грустить и попытайтесь вернуться к жизни. Придерживайтесь установленного периода времени.

Выделите себе одну неделю. В течение этой недели вы можете плакать, злиться, слушать грустную музыку или делать то, что поможет вам впоследствии вернуться к нормальной жизни. По истечении недели постарайтесь избавиться от тягостных чувств.

Не переживайте, если вы по-прежнему думаете об этой девушке. Если вы будете запрещать себе делать это, вы еще больше будете думать о ней. В психологии это явление называется «эффектом бумеранга». Если вы замечаете, что думаете о бывшей девушке, примите эту мысль, а затем отпустите ее.

2.3 Поговорите с близким человеком. Поговорите с родственником или другом о своих чувствах. Высказав то, что у вас на сердце, вам легче будет избавиться от своей боли.

Доверьте то, что у вас на сердце, дневнику. Если вы хотите перестать думать о девушке, которая причинила вам боль, запишите связанные с ней мысли в дневник. Благодаря этому вам легче будет не думать о ней.

После того, как вы поговорили с близким человеком или выразили свои мысли в дневнике, запретите себе говорить об этой девушке. Если кто-то спросит у вас о ней, переведите разговор на другую тему.

3. Ведите социальную жизнь

3.1 Ходите на свидания. Если вы хотите быстро восстановиться после разрыва отношений, найдите себе новую девушку. Если вам кажется, что вы готовы к новым отношениям, действуйте!

Во время первых нескольких свиданий старайтесь не упоминать о бывшей девушке. Со временем вы сможете рассказать о ней. Однако пока еще свежи воспоминания, не стоит обсуждать ваши прошлые отношения.

3.2 Ведите активную социальную жизнь. Даже если вы не готовы строить новые отношения, не упускайте возможности общаться с друзьями. Оставайтесь социально активным.

Конечно, после разрыва отношений у вас может возникнуть желание побыть одному. Однако не изолируйте себя от общества надолго. В противном случае вам не удастся быстро восстановиться после разрыва отношений.

3.3 Находите новые способы оставаться социально активным. Вам будет сложно забыть о бывшей девушке, если вы будете продолжать делать то, чем занимались с ней вместе. Найдите новые увлечения, а также друзей, которые будут разделять ваши интересы.

Проводите время в ресторанах и кафе, в которых вы не были ранее. Вы сможете познакомиться с новыми людьми. Вероятно, пока вы встречались с девушкой, у вас не было возможности посещать разные заведения.

Выберите для себя новое занятие, которое поможет вам найти друзей. Интересное занятие и новые друзья помогут вам отвлечься от мыслей, связанных с прошлым. Вы сможете разорвать связь, которая удерживает вас с вашей бывшей девушкой.

4. Думайте о будущем

4.1 Поставьте перед собой новую цель. Сосредоточьтесь на том, чтобы достичь новой цели. Если вы чувствуете, что скучаете по бывшей девушке, попробуйте направить все свои мысли на то, чтобы достичь новой цели.

Согласно исследованиям, у человека, которого одолевают навязчивые мысли, связанные с воспоминаниями о бывшей девушке, происходит активизация того же участка мозга, который отвечает за возникновение непреодолимого желания употреблять наркотики или алкогольные напитки. Найдите более продуктивное занятие.

4.2 Начните ходить в спортзал. Занятия спортом снижают уровень стресса. Поддержание дружеских отношений может избавить от негативных последствий стресса.

4.3 Сосредоточьтесь на себе. Поскольку вам пока не о ком заботиться, вы можете переключить все свое внимание на себя. Удовлетворяйте свои потребности и желания. Заботьтесь о себе.

Поставьте цели, связанные с работой или получением образования. Возможно, перед вами открылась чудесная возможность получить повышение по служебной лестнице или улучшиться в учебе.

4.4 Найдите новое увлечение. Если вы всегда мечтали о том, чтобы заняться чем-то новым, например, постичь секреты кулинарии или освоить новый вид спорта, сейчас самое время воплотить свои мечты в жизнь. Вы сможете отвлечься от грустных мыслей.

4.5 Смотрите в будущее. Помните о том, что со временем ваша боль пройдет. Смотрите на сложившуюся ситуацию как на временный период в своей жизни.

Будьте готовы поменять свое мышление, если вы хотите забыть о девушке, которая причинила вам боль. Сохраняйте позитивный настрой и постоянно напоминайте себе, что вы сможете все преодолеть. Возможно, сейчас вам кажется, что это непреодолимая задача. Однако если вы будете думать об этом в таком ключе, вам на самом деле будет сложно забыть бывшую девушку.

Читать еще:  Какие конкурсы можно провести на корпоративе

Советы

Хотя хорошо известно, что сильные эмоции часто создают особенно яркие воспоминания, помните, что такие воспоминания не всегда точны. Скорее всего, вам приходят на память самые приятные моменты ваших отношений.

Чтобы забыть бывшую девушку, необходимо время и терпение. Иногда могут пройти месяцы и годы, чтобы справиться со своими чувствами. Думайте о будущем.

Некоторые люди после разрыва отношений начинают злоупотреблять алкоголем, принимать психотропные препараты без назначения врача или заниматься членовредительством. Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно, обратитесь за профессиональной помощью.

Не нужно преследовать вашу бывшую девушку, ее друзей или членов семьи. Это чревато серьезными последствиями. Если вас постоянно преследует мысль о мести, проконсультируйтесь с психотерапевтом.

Как забыть девушку которую любишь

Навигация по статье

В жизни почти каждого парня или мужчины бывает такая болезненная ситуация, как расставание с любимой, где нужно знать как забыть девушку, чтобы жить дальше нормальной жизнью без мыслей о прошлом? Он начинает обижаться на весь свет, переживать, порой доходит до алкоголя и суицида.

Но есть и возможность избежать такого финала – нужно всего лишь дочитать статью до конца, чтобы определить для себя вектор, относительно которого можно без проблем забыть свою уже бывшую девушку.

Особенности

Отличительной чертой «забывания» женщины является эмоциональный шок, который нужно преодолеть, чтобы «жить дальше».

Многие юноши, особенно подростки, путают влюблённость и настоящую любовь. Оба этих чувства могут быть сильными и могут быть безответными. Чаще всего этот фактор влияет на разрыв и переживание, на потребность забыть. Первое, что нужно в таком случает сделать – определить тип своего чувства:

  1. Влюблённость
  2. Страсть.
  3. Настоящая любовь.

Влюблённость

Чтобы забыть женщину своей мечты, следует сделать следующее:

  1. Понять, что у Вас с ней ничего нет общего. Всё, что Вы напридумывали себе – это только иллюзии. Эту женщину нужно забыть навсегда.
  2. Убедить себя в том, что бывшая Вам не пара (вспомнить моменты, которые наглядно показывают, что девушка использовала Вас или насмехалась, открыто над Вами издевалась, над Вашими чувствами. Это приведёт к изменению положительного отношения к «охмурившей» Вас девушке.
  3. Если оба варианта не подходят, то следует взять листок бумаги и на нём написать самые плохие качества своей «бывшей». После того, как написано новое из них, все предыдущие повторять заново. Это создаст негативный образ той, в кого Вы были влюблёны и поможет забыть любимую.

Всех парней интересует этот вопрос: «Как забыть ту, которую любишь?»

Лучше всего вспомнить и написать то событие, из-за которого расстался с девушкой, даже если вспоминать её не хочется совсем.

Страсть

Часто мужчины путают чувство любви и страсть. Второе, как правило, связано с потребностью продолжения рода и половым созреванием поколения, начиная с 15 лет.


Если отношения были завязаны на этом чувстве, то лучше будет просто переключиться на другую девушку, но сначала нужно для себя понять, что именно страсть оказалась тем чувством, которое тебя связывало с женщиной или девушкой.

После того, как взгляд переключился на другую «особу», желательно пересмотреть свои взгляды на отношения, так как в противном случае есть риск повторного разочарования в последующих связях с женщинами, которые выстроены исключительно на сексе.

Как правило, девушка забывается быстро ввиду смены партнёрши.

Любовь

Самые сложные случаи связаны с «реальным» чувством любви, когда забыть девушку действительно тяжело, и тебе приходится обращаться посторонней помощи, так как в одиночку очень проблематично справиться с такой ситуацией.

Самой главной особенностью расставания со своей второй половинкой является невообразимая боль, утрата и крах надежды на счастливую жизнь вообще. Парень переживает сильнейший стресс, связанный с тем, что его бросила девушка. Часто он не знает, куда себя «деть», как жить дальше… Что делать, если расстался с девушкой? Он начинает искать виноватого в случившемся и часто винит только себя, не находя другого разумного объяснения случившемуся. Это ставит крест на вопросе, связанном с тем, как быстро забыть эту самую девушку.

В такой ситуации нужно:

  1. Понять для себя, что Ваша «любовь» – это девушка, которых ещё много и весь свет не погибнет из-за того, что Вы разошлись со своей «бывшей». Это успокоит и придаст Вам сил, покинутому и одинокому, даст надежду на благоприятный исход расставания. Та которая нравится, уйдёт из Вашей головы навсегда.
  2. Следует не переживать сильно долго, а найти какое-нибудь подходящее Вам занятие (хобби, работа). Необходимо с головой уйти в рутину своих дел, так как это обеспечит отвлечение от личных проблем. Ученые доказали что мозг мужчины может быть занять только одним делом, поэтому займитесь чем-то другим, интересным и мысли о девушке уйдут в строну. Кроме того, во время таких «занятий» можно добиться и карьерного роста, существенных результатов в выбранной области.
  3. В любой ситуации нужно искать положительные стороны. Чтобы быстрее забыть немного пофантазируйте и попытайтесь представить, насколько была бы плоха Ваша жизнь, если Вы не разошлись со своей женщиной, которая предала. Следует отметить, что такая «фантазия» развенчивает ложное представление о том, что девушка, которая Вас бросила, является самой прекрасной, лучшей и что Ваша с ней совместная жизнь могла быть прекраснейшей в мире. Так можно создать из своей бывшей любимой отрицательный образ и вызвать у себя отвращение к ней, что поможет забыть её.
  4. После расставания можно попытаться найти другой «предмет» любви, другую избранницу, забыв предыдущую. Этот способ подойдёт тем, у кого не сформировалась обида на всех женщин.

Вообще, универсальных вариантов, как лучше для каждого, практически нет.

Измена

Одно из самых обидных и гадких действ, которые можно представить – это измена девушки. Не каждый парень может простить любимую, которая изменила ему (особенно с лучшим другом), так как это показатель, сигнал того, что отношения дальше невозможны по причине сексуальной и психологической «несовместимости» и предательства чувств.

Этот разрыв во время сильной любви все мужчины переживают по-разному, но даже парень с низким чувствительным порогом склонен к проявлению эмоций.


В данном случае следует понять, можете или не можете Вы простить свою избранницу. От этого результата будет зависеть Ваше поведение: дадите «грешнице» второй шанс или обречёте себя на переживания разрыва отношений. Если выбираете второй вариант, то:

  1. Необходимо психологически подготовить себя к расставанию, чтобы облегчить свои чувства в дальнейшем.
  2. Далее нужно продумать план действий:
  • Следует убедиться на все 100 %, что факт измены был (если слышали от кого-то из знакомых);
  • Продумать то, как сказать «изменнице» о Вашем решении, чтобы предостеречь себя от ненужных объяснений с её стороны;
  • Предъявить доказательства своей «предательнице» факта измены с её стороны;
  • Выслушать отговорки молча, без истерики (это сбережёт нервы);
  • Следует сказать, что Вы её прощаете, но доверять уже не можете, поэтому необходимо разорвать отношения.
Первая и «единственная»

Это самый сложный случай. Первую любовь можно встретить часто в подростковом возрасте. Нередко школьник сидит на задней парте и наблюдает за девочкой, запавшей ему в душу очень сильно, что он только о ней и думает, а не о каких – то уроках и домашнем задании. Вскоре мальчик узнаёт, что у предмета его «воздыхания» уже есть любимый человек, который за ней ухаживает, и гораздо лучше в чём-либо несчастного «ВЛЮБЛЁННОГО».

Такая ситуация тоже заставляет парня забыть свою первую любимую. Это тяжело, но возможно.

Есть несколько вариантов, как это можно сделать быстро и легко:

  1. Переключить своё внимание на другую понравившуюся девочку без потенциального соперника. Здесь вы должны быть уверены, что Вам никто не помешает быть вместе. Вы должны быть для неё единственным.
  2. Можно обратиться к более старшему и опытному отцу, чтобы он посоветовал, как быть в этой ситуации (при условии, что с отцом хорошие и доверительные отношения)
  3. В такой ситуации можно довериться другу, который может морально Вас успокоить или отвлечь от неожиданного расставания с девушкой.
Читать еще:  Как бороться с улитками на огороде

Первая любовь – это спонтанное чувство. Возникает у каждого по-разному. Кому-то хватает влюбиться с первого взгляда. Есть парни, которые находят свою «возлюбленную» в школе, на дискотеке, в парке и других местах. Но самое главное – советы в случае расставания с «первой» любовью редко бывают универсальными, нужен для каждой ситуации «свой» совет, индивидуальный для каждого парня.

Что нельзя делать во время расставания с девушкой?

Один из самых сложных вопросов, связанных с «размолвкой» парня и девушки является то, чего нельзя делать при расставании с девушкой.

Во-первых, нужно знать, что независимо от того, какая произошла ссора или другая причина расставания, не следует выяснять отношения на повышенных тонах. Угрожать или применять силу тоже опасно. Эти действия только усугубят Ваше переживание, связанное с расставанием со своей женщиной. Вы будете очень сильно переживать о содеянном, что может привести к печальным последствиям а при применении физической силы – к уголовной ответственности.

Во-вторых, если Вы застали свою девушку с другим «кавалером», то не спешите лезть в драку, так как это чревато проблемами, связанными с полицией и другими неприятностями. Нужно сохранять рассудок и не идти на поводу первичных чувств. Если этого избежать не удалось, то попытайтесь хотя бы не бить свою бывшую девушку, что случается очень часто и не говорит о мужском характере положительно, а даже наоборот. Часто парень после этого сильно раскаивается, и его уважение к самому себе падает, как и отношение к нему окружающих.

В- третьих, много подростков и вполне взрослых молодых мужчин после того, как расстаются со своими девушками, не могут справиться с ситуацией и падают духом, что часто приводит к самоубийству. Этого нельзя ни в коем случае допустить. Поэтому, когда Вы узнали, что Вас бросила любимая, не спешите в ближайший магазин за верёвкой и мылом, а уговорите себя, что этого делать никак нельзя. Можно обратить своё внимание на то, что в Вашей жизни будет ещё много хороших и настоящих женщин. Среди них обязательно найдётся та, которая будет с Вами всю жизнь, до самой смерти, а в каждых сутках будет по 24 часа, чтобы её можно было найти без спешки.

Если приблизить свою смерть сейчас, то рискуешь навсегда уйти, так и не увидев той замечательной жизни, которая тебя ждёт впереди.

Ещё одним важным аргументом будут твои близкие – это мама и папа, брат или сестра, тётя, дядя, кот или любое другое существо, ради которого стоит остаться здесь на Земле. На той, которая тебя бросила, не стоит концентрировать своё внимание, так как она – один из этапов в твоей жизни. Он не должен тебя привести к суициду.


Если ты верующий, то нужно вспомнить одну из библейских заповедей, говорящую о том, что человеку нельзя убивать человека. Следует вспомнить, что самоубийцы попадают в ад, и там они вечно мучаются. Это тоже остановит Вас от преждевременных действий насильственного характера над собой.

В-четвёртых, не следует повторять ошибку многих мужчин и идти в первый попавшийся кабак, чтобы алкоголем «залить» свое горе. Это глупое решение утром превратится в головную боль и вместо облегчения доставит дополнительное мучение. Как правило, после таких употреблений спиртного многие продолжают пить и уходят в «загул». Это может привести к таким последствиям, как нищета, потеря контакта с друзьями, проблемы со здоровьем, осуждение близкими и другим неприятным последствиям.

Вас чаще будут видеть в компании алкоголиков и других социально низких слоёв населения. Этим Вы только унизите себя, а не поможете забыть свою «бывшую». Усугубится это ещё и тем, что в состоянии алкогольного опьянения человек острее ощущает боль утраты, поэтому употребление алкоголя не самый лучший выбор во время расставания.

В-пятых, многие решают пуститься «во все тяжкие» и начинают вести беспорядочные половые связи, употреблять наркотики, пить, курить и другое. Это категорически делать не нужно, так как последствия будут ещё хуже, чем от алкоголя. Основой такого поведения является Ваше чувство мести. Вы будете только думать, что девушка, бросившая Вас, узнает о том, в кого Вы превратились, и обязательно вернётся пожалеть. Это настоящее заблуждение парней и даже взрослых мужчин.

Надо чётко понимать, что жалость – это плохое чувство, которое не поможет Вам, а только усугубит и без того плачевное состояние.

Вместе с тем, надо понимать, что к Вам никто не придёт, чтобы пожалеть. Максимум, на что Вы можете надеяться, – это на отвращение к Вам как «бывшей», так и других девушек если они узнают о вашем новом виде жизни.

В-шестых, не следует с видом обиженного «ребёнка» следить за своей «предательницей» из-за деревьев и столбов. Не нужно выбирать момент, чтобы выяснить отношения. Такие «манёвры» могут Вас довести до незаконных действий в результате обращения женщины в полицию.


После того, как ваши отношения пришли в «негодность», лучше всего отпустить и простить, так как Вам станет легче и процесс забывания предмета «любви» пройдёт менее болезненно. Всегда нужно сохранять рассудок и трезвую голову, чтобы не наломать дров и не усугубить своё состояние, сделать его ещё хуже.

Следует держать себя в руках и чётко следить за своими действиями, обращая своё внимание на все приходящие в голову мысли. Следует отгонять любые негативные мысли от себя, верить в то, что всё наладится и будет гораздо лучше с другой девушкой, чем с той, которая обманула Ваши ожидания. Следует, если возможно, помириться с “бывшей” и остаться друзьями.

Важно всегда помнить, что Ты мужчина, который уважает себя и не станет тряпкой или алкоголиком из-за какой-то там девушки. Со времен пещер с первобытными людьми, Мужчина никогда не морочил себе голову из-за потери женщины… он находил себе другую. Успехов тебе.

Видео на тему:

Верные способы и советы, как забыть девушку после расставания быстро и без проблем

Еще вчера вы были вместе, а сегодня превратились практически в чужих людей. Романтические отношения часто оказываются настолько зыбкими, что рушатся в самый неожиданный момент. Расставания тяжело переживают не только представительницы прекрасного пола, но и мужчины. В каком-то смысле им оказывается ещё сложнее, так как сильному полу не принято проявлять открыто эмоции. При этом мужчинам не меньше, чем женщинам требуется поддержка и совет, как забыть девушку, которую любил всем сердцем.

Что делать, чтобы забыть бывшую любовь

Причин для расставания может быть много. Возможно, она просто тебя разлюбила, или ее сердце покорил кто-то другой. На самом деле причина, по которой это произошло, не так уж и важна. Ведь душевная боль не станет от этого меньше. То, что необходимо прямо сейчас, — разобраться в себе. Только поняв, как забыть любимую девушку, ты сможешь начать жить дальше.

Как правильно настроить себя после расставания

Существует множество методик, как забыть девушку, которую любишь, после расставания. Вот шесть действенных шагов. С их помощью ты сможешь в короткие сроки выйти из депрессии, чтобы начать жить заново.

Точка в отношениях

Если вы расстались окончательно, это нужно принять как данность. Если девушка покинула тебя, следует смириться, любые попытки ее вернуть только усугубят ситуацию. Поставь точку в отношениях.

Тебе следует прекратить любые попытки вернуть её. Это одно из условий успешного преодоления расставания. Если будешь на протяжении долгих месяцев цепляться за человека, на что-то рассчитывать, будешь только мучиться сам и мучить её.

Читать еще:  Как ищут моделей

Все эти цепляния не вернут любовь, а ты только потеряешь уважение в её глазах.

Избавься от навязчивых мыслей

Когда человек сталкивается с кризисом, ему самому непросто понять, как забыть девушку, которую любишь. Ситуация усугубляется из-за навязчивых мыслей. Может казаться, что больше ты никого не полюбишь, не встретишь идеал. Такие размышления способны повергнуть в отчаяние.

Важно сделать над собой усилие, чтобы понять, это самообман. Лучший выход в такой ситуации – переключиться на какое-нибудь другое занятие. Например, учёбу или работу.

Прости себя и свою любимую

При расставании брошенная сторона, как правило, остается обиженной. Альтернативный вариант – обвинения самого себя во всех несчастьях. Оба этих варианта заведут в тупик.

Конечно, другой человек может быть в чём-то перед тобой виноват. Но его нужно простить. Если тебя бросила девушка, ты не можешь забыть, мучаешься, начни с того, что откажись от любых обид в её адрес.

Если обвиняешь себя, то отдели иррациональное от рационального. Рациональное можно вылечить покаянием, а всё иррациональное – только ложные и навязчивые мысли. Например, о том, что ты не достоин такой красавицы, сам всё испортил. Это лечится добрыми делами. Начни с того, что позвони родителям или сходи к ним в гости. Это поможет отвлечься, будет первым шагом, как забыть любимую девушку после расставания навсегда.

Работай над собой

Любой кризис ты должен воспринимать как испытание. Считай трудности, с которыми ты столкнулся в жизни, возможностью закалить характер. Стать ещё сильнее и увереннее в себе.

Не признавай за собой право считаться несчастным человеком

Если справиться с подобной ситуацией не получается, ты страдаешь инфантилизмом. В этом случае переживания по поводу расставания могут затянуться на неопределенный срок.

Морально взрослый человек никогда не будет долго концентрироваться на душевной травме.

Твори добро

Нести позитив — лучшее лекарство от низкой самооценки, любовной зависимости, замкнутости и эгоизма. Главное, чтобы добрый поступок был искренним, а не превращался в попытку купить индульгенцию. Настроившись подобным образом, тебе будет проще решить, как забыть девушку, которую очень сильно любишь.

Почему она бросила меня

В этом вопросе важно разобраться. Многие без этого никогда так и не решатся прислушиваться к советам, как забыть девушку после расставания, если не поймут причин, по которым это произошло.

Для начала проанализируй ситуацию. Полезно будет обратиться за советом к друзьям и знакомым, которые имели возможность наблюдать всё со стороны.

Если сразу найти ответа не получается, не стоит зацикливаться. Возможно, рациональной причины просто нет. Любовь – загадочное и изменчивое чувство. Не исключено, что вам просто не суждено было быть вместе.

Стоит ли мучиться из-за того, что всё ещё любишь

Если ты убедился, что отношения разорваны окончательно, необходим эффективный способ, как быстро забыть девушку. То, что ты её всё ещё любишь, — нормальная ситуация, но от подобных чувств нужно быстрее избавиться. Они ни к чему не приведут.

В большинстве случаев любые попытки камбэка ничем хорошим не заканчиваются. Пытаясь вернуть предыдущее счастье, сделаешь только хуже. Ведь постоянно будешь помнить, что ваши отношения уже разрывались. Не сможешь подавить в себе обиды на неё и страх, что подобное повторится ещё раз.

Советы психологов, чтобы быстро переключиться на другую волну

Нередко в такой ситуации помогут советы психолога, как забыть любимую девушку, они подскажут с профессиональной точки зрения. Обозначат конкретные действия, исходя из твоей ситуации.

В этой статье мы опишем общие рекомендации, как забыть девушку, которую любишь. Для некоторых такая консультация может оказаться спасительной, ведь депрессия и одиночество – то время, когда опасность буквально ходит за человеком, ожидая, когда он сдастся.

В такой ситуации жизненно необходима дельная подсказка, как забыть девушку, которая нравится. Специалисты рекомендуют:

  • поблагодарить судьбу за полученный опыт;
  • получать удовольствие от каждого нового дня жизни;
  • морально готовить себя к новым отношениям, пусть даже не предпринимая никаких действий, чтобы найти новую партнершу.

Есть ряд наставлений, как забыть бывшую девушку навсегда, которые связаны с тем, чего нельзя делать категорически. Сюда относятся:

  • попытки суицида, даже мысли о возможности свести счеты с жизнью;
  • преследования экс-возлюбленной;
  • угрозы, помыслы о мести;
  • поиск мимолетных связей ради забвения;
  • порывы вылечить горе с помощью алкоголя или наркотиков.

Все эти варианты ни к чему хорошему не приведут. С их помощью ты точно не поймешь, как забыть девушку, которая тебя бросила.

Будет ли нравиться мне кто-нибудь ещё

Разрыв с возлюбленной, особенно если отношения продолжались достаточно длительное время, может привести к потере веры в себя. Молодой человек может настолько обожествлять свою бывшую, что считать её недостижимым идеалом.

В такой ситуации вполне логично, что он начнет сомневаться в том, что ещё кто-либо в этом мире способен ему понравиться. Если убедить себя в том, что с лучшей девушкой на свете ты уже встречался, но у вас ничего не вышло, то сомнения в том, стоит ли заводить ещё какие-нибудь отношения, безусловно, появятся.

Главное — вовремя понять, что это глубокое заблуждение. Идеальных девушек не бывает. Если вы расстались, значит, так решила судьба. Значит, она не была той единственной, кого тебе суждено было встретить. Пусть ты сам даже был в этом глубоко уверен .

Как помочь парню забыть бывшую девушку

Многие молодые сталкиваются с неприятной ситуацией, когда в самом начале романтических отношений им мешает то, что их партнер ещё не забыл свою прошлую любовь. Им требуется совет, как помочь парню забыть бывшую.

У девушки два основных варианта поведения: страдать от ревности, делая вид, что ничего не происходит, или приступить к активным действиям. Нужно удостовериться, что чувства действительно серьезные, чтобы не получилось, что все старания — зря. Есть несколько действенных методов, как быстро забыть девушку после расставания.

Можно попробовать стать друзьями. В этом случае отношения будут выстраиваться проще, а со временем, если отношение по-прежнему будут оставаться серьезными, можно переходить к более активным действиям.

Это эффективный способ, чтобы молодой человек понял, как забыть любимую девушку, которая бросила его. Он увидит рядом с собой новый объект желания. Сначала отвлечётся, а вскоре поймет, что испытывает к новой знакомой романтические чувства.

Чего никогда не нужно делать, так это давить на парня. Процесс реабилитации может затянуться. Главное не навязывать любовь. Искренние признания могут быть им восприняты, как ненужная ответственность или насмешка.

Откровенный разговор – один из самых верных советов, как забыть бывшую девушку. Главное — приготовиться, что он может начать делиться воспоминаниями о своей бывшей возлюбленной. Ревность в данной ситуации неуместна. Лучше постепенно перевести разговор на другую тему, расспрашивая об увлечениях и самых ярких моментах в его жизни.

Не стоит проявлять жалость. Мужчины её не переносят. Будет только хуже. Лучше постараться донести до него преимущества расставания. Значит, она не была для него той единственной и неповторимой, у него есть шанс найти настоящую любовь. Основной посыл должен сводиться к тому, что, скорее, девушка должна переживать, раз потеряла такого парня.

Заключение

  1. Расставание с любимым человеком – один из самых тяжелых этапов, который приходится переживать практически каждому.
  2. Главное в подобной ситуации не терять голову, разобраться, как забыть девушку, в которую влюблен. Источник

Помни, что жизнь на этом не заканчивается. У тебя все еще впереди. А произошедшее несчастье – полезный практический опыт.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Источники:

http://mensby.com/women/relations/8337-how-to-forget-the-girl
http://mainup.org/kak-zabyt-devushku-kotoruyu-lyubish/
http://zen.yandex.ru/media/id/5c565b5022d89d00adadb245/5d3c82e51d656a00ae92772c

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector