0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

В чем счастье человека

В чём счастье человека?

«Счастлив не тот, кто таким кому-то кажется, а тот, кто таким себя чувствует» © Публилий Сир

Определение своих намерений неразрывно связано с осознанием своих ценностей и планов, собственной личности и убеждений. Все мы постоянно развиваемся. То же происходит и с нашей жизнью. Мы формируем ее в ответ на меняющиеся обстоятельства.

Когда мы сталкиваемся с трудностями, то порой легко теряем из виду общую картину жизни. Если же мы сознательно выбираем жизненные цели, то даже в трудных ситуациях можем спокойно сделать шаг назад, чтобы напомнить себе о том, что для нас в жизни важнее всего и какими мы хотим быть. Если мы останемся личностями, а наши характеристики будут определяться нашими глубинными убеждениями, то мы станем счастливее. Хороший антидепрессант

В чём счастье? Как же стать счастливым человеком?

Ваше намерение стать счастливым уже само по себе влияет на ваш мозг. Наши жизненные цели сами по себе формируют решения, влияют на наши мысли и действия. Исследования профессора Гарвардской школы медицины Альваро Паскаль-Леона показывают: когда мы только намереваемся сделать что-то, наш мозг уже начинает работать. Психологические эффекты

В эксперименте принимали участие две группы испытуемых. Перед первой была поставлена задача разучить несложную мелодию для фортепиано и упражняться в ее исполнении по два часа ежедневно в течение пяти дней; вторую попросили подумать о том, чтобы заняться этими упражнениями.

Данные обследований позволили сделать вывод, что у членов обеих групп возникли практически одинаковые явления в тех частях лобной доли мозга, которые отвечают за моторику. Открытие Паскаль — Леона доказывает, что сама мысль о каком-то действии может оказывать на наш мозг такое же влияние, как и само действие. Это позволяет нам жить в гармонии с нашими решениями и самими собой. Привычки несчастливых людей

Для того, чтобы стать счастливым человеком, необходимо почувствовать себя счастливым. Это значит, что вы должны отказаться от мысли о том, что ваше чувство счастья зависит от определенных жизненных обстоятельств или конкретного человека.

Испытывали ли вы когда — нибудь необъяснимое чувство счастья, возникшее вдруг из ни откуда? Пусть даже на секундочку, но каждый из нас подобное чувство испытывал и не раз в жизни.

В чём счастье и как научиться счастью?

Правильно начинайте день и выбирайте счастье Мысли и решения, которые приходят вам в голову в первые минуты после утреннего пробуждения, серьезно влияют на весь день.

Когда день начинается с позитивных мыслей, увеличивающий эффект от этого скажется на всем вашем дне. Конкретные цели и намерения на день можно устанавливать в любое время суток, но если начать день с их формулирования, это проявится в последующие часы. Как организовать свой рабочий день?


Улыбнитесь себе, порадуйтесь новому дню, ничто не должно вас огорчать с утра. Вы сами выбираете свои мысли. Если вы, не смотря ни на что, выберете позитивные и радостные мысли, то несомненно испытаете чувство счастья. Сохраните его на весь день.

Сосредоточьтесь на мыслях о счастье и покое. Не зацикливайтесь на мыслях о материальном или конкретных результатах. Пошаговая система достижения любых целей

Будьте честными с собой. Ведь разрешение материальных или других жизненных проблем не всегда и не во всем зависит от исключительно от вас. Очень многое решается само по себе.

Другие проблемы разрешаются потому, что время пришло. Некоторые ваши трудности лучше решит другой, более компетентный в данном вопросе человек. Так что, не берите слишком многое на себя. Так вы лишаете себя ощущения счастья, не можете расслабиться и освободить свои мысли.

Формируйте в себе уверенность в том, что всем распорядиться Вселенная. Не забывайте благодарить ее за то, что имеете. Думайте о том, как совершенствовать свои качества, чтобы достичь счастья. Ваши жизненные намерения должны отражать вашу суть.

Оставайтесь в настоящем, чтобы научиться быть счастливым. Не заглядывайте слишком далеко в будущее. Сосредоточьтесь на осознании ваших желаний в текущий момент. Например, если вы посещаете больного родственника, то, скорее всего, стремитесь поддержать и помочь ему.

Если вы готовитесь к встрече с нуждающимся в вашем совете, ваше намерение, вероятнее всего, в том, чтобы внимательно выслушать его, избегая осуждения. Ну а если вы планируете провести день с ребенком, ваше намерение может состоять в том, чтобы «отпустить тормоза», вести себя по-детски и радоваться жизни. Как научиться жить здесь и сейчас?

Разве это не прекрасно? Позволить себе не думать о будущем, расслабиться и получать удовлетворение от того, что дарит тебе жизнь в данную минуту.

Наслаждайтесь настоящим, ведь оно неповторимо. И поверьте, уже это наслаждение принесет вам чувство счастья и наполненности жизни.

Читать еще:  Как я могу узнать свою электронную почту

Оставайтесь собой. Чтобы почувствовать себя счастливее, всегда оставайтесь честными по отношению к себе и своим желаниям. Подумайте о том, кто вы на самом деле, чего хотите и чего ожидаете от себя.

Не поддавайтесь тому, чего от вас хотят или ожидают другие. Так мы избежим минут разочарования, негативных последствий критики, чувства обиды и пустоты.

Цените то, что имеете. Это обязательно условие, для того, чтобы научиться быть счастливым человеком. Если вы имеете привычку сравнивать свою жизнь с жизнью других людей, то, скорее всего вы редко чувствуете счастье. Что мешает быть счастливым?

Все дело в том, что вы не знаете себя и не знаете, что вам нужно для вашего собственного счастья. Вы придерживаетесь социальных норм и шаблонов, которые приняты в вашем близком окружении. Скорее всего, на людях вы демонстрируете радость и счастье, а по ночам плачете в подушку от того, что одиноки. Вы просто запутались.

То, что вы имеете — это и есть ваше счастье. Старайтесь не теряться в чужих представлениях о счастье, стройте свое, и придерживайтесь своих убеждений и принципов.

Ведите дневник. Ежедневно мы сталкиваемся с определенными обстоятельствами, которые могут негативно повлиять на наше ощущение счастья. Постепенно начнет рушиться, и без того хрупкая, наша внутренняя душевная гармония. Для того, чтобы вовремя избавляться от горечи незаслуженных обид или поступков по отношению к нам — делитесь всеми чувствами с вашим дневником.

Такая внутренняя работа и рефлексия своих эмоций, чувств принесет огромную пользу для сохранения вашего душевного здоровья. Счастья Вам!

Что такое счастье: 7 главных составляющих счастья

Приветствую Вас, друзья!

У каждого найдется свой, индивидуальный ответ на вопрос, что такое счастье, ведь у всех имеются собственные желания, цели и идеалы. В этом и заключается индивидуальность личности. Но, несмотря на разницу в восприятии счастья, желание быть счастливым присутствует у каждого человека. Сегодня мы поговорим о том, какие составляющие счастья наиболее важны для большинства людей, а также о правилах и принципах, позволяющие сделать счастливой собственную жизнь.

Так что же такое счастье?

Среди множества определений наиболее удачным можно считать следующее: счастье – это максимальная удовлетворенность условиями собственного существования. Данная трактовка хороша тем, что достаточно точна, но допускает множество вариантов реализации, поскольку у каждого человека имеются собственные интересы и желания.

Существует распространенное заблуждение, что счастье заключается в финансовом достатке, позволяющем человеку получать блага современной цивилизации. Большинство людей стремится именно к такому «счастью», затрачивая максимум усилий на построение карьеры, накопление денег и приобретение материальных ценностей.

Но построив успешную карьеру и достигнув намеченных целей, люди, стремившиеся к материальному достатку, испытывают разочарование. Они осознают, что счастье заключается не в богатстве, на накопление которого они потратили значительную часть жизни. Подобные истории вы можете прочесть в мемуарах многих успешных людей, которые в пожилом возрасте нередко жалеют, что уделяли работе слишком много драгоценного времени.

У счастья есть важная особенность, которую желательно понять как можно раньше. Счастье ограничено во времени. Нельзя добиться чего-то и потом быть счастливым всегда. Счастливый человек наслаждается текущим моментом и тем, чем занимается прямо сейчас.

Что такое счастье с точки зрения философии?

Данная наука описывает счастье как состояние полной удовлетворенности жизнью. Обычно подчеркивается, что у человека нет возможности быть счастливым в полной мере. Большинство из нас пребывает в непрерывном поиске счастья, и мы периодически достигаем определенных целей, делающих нас счастливыми.

Счастье от достижения цели может быть сильным и ярким, но длится обычно недолго. Насладившись им, мы опять переходим в состояние поиска. Важно понимать, что внешние условия могут не меняться. Человек становится счастливым, добившись чего-то, а спустя определенное время возвращается к обычной жизни.

С точки зрения философии, счастье зависит от внутреннего состояния человека и далеко не всегда связано с внешними факторами. Один может построить бизнес и купить всё, о чем мечтал, но сокрушаться, что не добился успеха в личной жизни. Другой будет любимым и счастливым, получая небольшую зарплату, основная часть которой уходит на аренду жилья.

Из чего состоит счастье: 7 составляющих

Факторы счастья индивидуальны для каждого человека, и всё же можно выделить несколько составляющих, важных для всех без исключения:

  1. Любовь и поддержка близких. Это важнейшее условие достижения счастья. Практически никому ещё не удавалось быть счастливым, будучи одиноким. Да и негативные моменты проще пережить при поддержке близких людей.
  2. Наслаждение жизнью. Оптимизм – полезный навык, позволяющий наслаждаться жизнью практически всегда. Если человек умеет находить положительные моменты в любой ситуации, то он будет чувствовать себя счастливым гораздо чаще.
  3. Свобода выбора. Необходимость подчиняться правилам, навязанным обществом, социальной средой, религией или семьей, делает человека несчастным. Существуют и другие причины, мешающие делать правильный выбор: зацикленность на мелочах, неумение выбирать, непонимание собственных потребностей. Человеку, осознающему, что он постоянно имеет возможность выбирать и регулярно делает правильный выбор, гораздо проще стать счастливым.
  4. Умение жить текущим моментом. Многие люди живут в постоянном предвкушении. Они строят планы на будущее, планируют грандиозные проекты, проводят вечера в раздумьях о том, какой дом купят, когда разбогатеют. Они уверены, что в будущем их ждёт счастье. А время послушно течёт всё быстрее – чтобы поскорее наступило долгожданное «завтра». Но быть по-настоящему счастливым можно, только умея жить сегодняшним днём.
  5. Отсутствие зависти. Зависть – одно из худших чувств. По-настоящему счастливым может быть только человек, искренне радующийся чужим успехам.
  6. Наличие цели. Удивительно, но наличие цели и движение к ней делает человека не менее счастливым, чем её достижение. Поставьте перед собой цель: хорошую и легко достижимую, и начните движение к ней. Первые же шаги на этом пути сделают вас более счастливым.
  7. Занятие любимым делом. Работа должна приносить удовольствие – это главное правило профессионального успеха в любой сфере деятельности. Чтобы быть счастливым в профессиональном плане, человек должен воспринимать работу как хобби, приносящее доход.
Читать еще:  Что такое сложный процент в инвестициях

Что не является счастьем?

Пытаясь ответить для себя, что такое счастье, люди часто приходят к ошибочным выводам. Чаще всего мнимыми атрибутами счастья выступают такие вещи как:

  • Достаток и материальные ценности. Отсутствие собственного жилья и хорошей машины могут доставлять серьезные неудобства, но возможность купить всё необходимое не сделает человека счастливым. Это одно из самых больших заблуждений, и существует тысячи примеров людей, которые выжимая из себя все соки стремились к материальному благополучию. И достигнув его, очень быстро понимали, что такое счастье им вовсе не нужно.
  • Сиюминутные радости и удовольствия. Отдых, развлечения, вкусная еда, алкоголь и прочие способы получения кратковременного удовольствия периодически нужны каждому человеку. Но к счастью они не приводят.
  • Красота. Многие люди считают себя несчастными, поскольку не родились красивыми. Они уверены, что при наличии иной внешности были бы гораздо счастливее. Но это тоже заблуждение. Существует достаточно примеров, доказывающих, что быть счастливым можно и не обладая выдающейся красотой.

Как стать счастливым: 7 главных шагов

Совершив несколько простых шагов, любой человек может стать значительно счастливее и преобразить собственную жизнь в лучшую сторону в кратчайшие сроки. Выпишите для себя этот список и в дальнейшем регулярно проверяйте, всех ли пунктов вы придерживаетесь.

  1. Не сравнивайте себя с другими. Это огромная глупость, которую делают практически все люди. Но каждый человек рождается и живёт в своих условиях. У него уникальный и неповторимый характер, особый набор способностей, собственное здоровье, воспитание и образование. Нельзя сравнивать себя с другим человеком, родившимся, выросшим и повзрослевшим в совершенно других условиях. Живите своей жизнью и наслаждайтесь ей.
  2. Всегда имейте перед собой цель. Для любого человека важно осознание «миссии», стоящей перед ним задачи. Цель должна быть важной, желанной и достижимой. Ежедневно делая очередной шаг к мечте, можно сделаться намного счастливее без особых усилий.
  3. Не жалейте о прошлом. Людям свойственно обдумывать собственные ошибки, переигрывая прошлое и придумывая успешные сценарии для неприятной ситуации. В большинстве случаев это бесполезная трата времени и эмоциональной энергии. Примите ошибку достойно и двигайтесь дальше!
  4. Забудьте обиды. Нет смысла злиться на другого человека. Если он для вас важен – простите его. Если он вам безразличен – не тратьте эмоциональную энергию.
  5. Принимайте ответственность за собственный выбор. Мы постоянно выбираем, куда двигаться. И если что-то пошло не так, не нужно искать виноватых. Ваша жизнь – это компиляция ваших собственных достижений и ошибок.
  6. Наслаждайтесь окружающим миром. Вокруг много прекрасного. Чаще осматривайтесь, наслаждайтесь цветущими деревьями, красивой архитектурой и красочными вывесками, радуйтесь хорошей погоде и пению птиц. Это отличная привычка, помогающая отвлечься от навязчивых мыслей и способная заменить медитацию.
  7. Не тратьте время попусту. Каждую минуту следует тратить на что-то нужное, важное, приятное или полезное. Нельзя заниматься бессмысленными вещами, ведь время – самый ценный ресурс. А осознавая, что дни проходят не зря, стать счастливым гораздо проще.

Заключение

Чтобы быть счастливым, не обязательно знать, что такое счастье. Пусть на данный вопрос отвечают философы. Обычный человек становится счастливым, проводя время с дорогими людьми, получая и даря радость общения. Счастье зависит только от субъективного восприятия мира, поэтому самое главное для его достижения – умение находить радость в повседневных занятиях.

Счастье — это. Определение понятия «Счастье» для сочинения. Значение слова «счастье»

Что такое Счастье? Счастье -это.

— состояние полной удовлетворённости жизнью, чувство высшего удовлетворения, радости; внешнее проявление такого состояния; то, что вызывает такое состояние, доставляет радость.

Понятие «СЧАСТЬЕ»

СЧАСТЬЕ — это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности своей жизнью, это чувство глубокого довольства и радости.
СЧАСТЬЕ категория этики и понятие морального сознания, с помощью которого обозначается чувство и состояние полного, высшего удовлетворения жизнью.

Читать еще:  Можно ли было избежать первой мировой войны

Содержание счастья определяется жизненными целями человека, следовательно, его представлениями о смысле жизни.
Счастье — это в первую очередь это осознание и чувствование своей собственной жизни, как жизни, наполненной смыслом. В чём счастье человека? На протяжении веков многие счастливые люди поделились с нами своими определениями и личным пониманием счастья. Например, Николай Алексеевич Толстой дал любопытное определение счастья. “Счастье, писал он, — это чувство полноты своих физических и духовных сил в их общественном применении”.

Понятие счастья в самом общем виде обозначает наиболее полное воплощение человеческого предназначения в индивидуальных судьбах. Счастье связано не с каким-то отдельно взятым видом или сферой деятельности. Нельзя быть счастливым в одном отношении и одновременно несчастным в каких-то других.

Понятие счастья не просто характеризует определенное положение или состояние человека, а выражает представление о том, какой должна быть жизнь человека, что именно является для него блаженством. Поэтому данное понятие имеет нормативно-ценностный характер. В зависимости от того, как истолковывается назначение и смысл человеческой жизни, понимается и содержание счастья.

Счастье многоаспектно. Польский исследователь В. Татаркевич выделил четыре основных значения понятия счастья:

1) благосклонность судьбы, удача, удавшаяся жизнь, везенье;
2) состояние интенсивной радости;
3) обладание наивысшими благами, общий несомненно положительный баланс жизни;
4) чувство удовлетворенности жизнью.

Счастье одновременно объективно и субъективно. Человек может быть здоров, богат, любим, творчески успешен, но при этом чувствовать себя несчастным. И наоборот, нищий и бездомный может чувствовать себя вполне счастливым и легко и добродушно относиться к действительности. Он может быть субъективно счастлив, несмотря на объективные превратности судьбы.

Достижение человеком смыслообразующих и повседневных целей, возникающие в его жизни неожиданные радость, успех, признание воспринимаются им обычно как состояние счастья, стремление к которому у людей безгранично. Счастье человека в наибольшей мере определяется особенностями его нравственного идеала, ценности которого оказались достигнутыми. Преимущественно состояние счастья человека является эпизодическим, т. к. достигнутые цели являются источником формирования новых целей, определяемых как развитием представлений человека о приоритетах жизни, так и историческими изменениями условий самой жизни. Вместе с тем, некоторая часть людей способна превратить состояние счастья в постоянное нравственное качество, в способность всегда находить основания для сохранения чувства счастья. Нельзя не отметить и того обстоятельства, что в обществе находятся люди, ни при каких обстоятельствах не испытывающие состояния счастья.

В истории этики сложилось три основных обобщенных позиции по вопросу определения счастья.

Первая позиция связывает счастье с устойчивым, длительным обладанием неким высшим благом или благами. Различия в том, какие именно блага лежат в основании счастья. В разных обществах в разные периоды истории на первый план выходят разные виды блага. Античные мудрецы видели счастье в обладании благом невозмутимости и созерцательности. Для людей, погруженных в повседневность, счастье может связываться с благами обыденной жизни. При этом счастье, в отличие от простой удовлетворенности, предполагает обладание этими благами как бы выше среднего уровня. Счастье измеряется превосходной степенью.

Вторая позиция связывает счастье с представлением об удаче, фортуне, счастливом стечении обстоятельств. Счастье-удача понимается как максимально легкий путь, не отягощенный препятствиями, как естественное и благоприятное стечение событий.

Согласно третьей позиции, счастье очень мощные, глубоко впечатляющие позитивные переживания, накладывающие отпечаток на всю последующую жизнь человека (моменты творчества, любви, посещения храма, общения с природой и др.). Западный философ и психолог Абрахам Маслоу назвал эти моменты «пиковыми переживаниями» состояниями чистой радости, самоцельными и самоценными. Мир предстает в такие минуты как гармоничное целое. Пиковые переживания длятся очень недолго. Это «ситуативное достижение, пик, вершина». Они приходят и уходят, оставаясь в памяти людей как самые лучшие.

Словоупотребление и сочетаемость слова «СЧАСТЬЕ»:

выпало счастье, дать счастье, желать счастья, иметь счастье, искать счастья, испытать счастье, найти счастье, обрести счастье, попытать счастья, приносить счастье, радоваться чужому счастью, составить счастье, счастье выпало, счастье привалило, счастье улыбнулось, верить в счастье, надеяться на счастье, ценить счастье, чувствовать, ощущать счастье, бороться за счастье.
Счастье переполняет кого-л., светится в чьих-л. глазах, написано на чьём-л. лице

Какое счастье, что (с придат.)—речевая формула для выражения радости по поводу чего-либо.
Какое счастье, что я встретил вас.

Чьё-либо счастье, что (с придат.) — кому-л повезло, что получилось так, а не иначе.
Его счастье, что отец ничего не знает об этом.

К счастью (в знач. вводн. слова) —выражение удовлетворения по поводу чего-л.
К счастью, он ещё не ушёл.

Источники:

http://psylive.com.ua/yeto-interesno/v-chem-schaste.html
http://dnevnik-znaniy.ru/psixologiya/chto-takoe-schaste.html
http://primersoch.ru/opredsoch/298-schaste-jeto-opredelenie-ponjatija-schaste-dlja-sochinenija-znachenie-slova-schaste.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector